深海魚油的作用
小孩子在長身體的時候， 家裡人都會找各種對孩子身體有好處的東西， 生怕孩子營養跟不上。 而孩子在生長發育的時候， 也要補充一些魚油， 尤其是深海魚油對孩子身體的成長有著很好的幫助。 大家應該都有這樣的經歷， 孩子有時候會喊腿抽經或者身體疼， 這是因為孩子骨骼在發育時， 人體會感覺到一種酸漲的感覺， 這時候給孩子補充魚肝油之類的食物能夠幫助寶寶的成長發育。
有些家長還搞不清深海魚油那麼貴， 到底有什麼樣的作用呢?難道說只能給孩子吃嗎?其實不是這樣的， 不僅孩子能夠吃深海魚油， 大人或者老人也是可以吃魚油的。 下面就要為大家介紹這種深海魚油的作用。
深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分， 分別為EPA和DHA。 由於營養調查發現人體健康需要不飽和脂肪酸成分維持， 而且社會人群飽和脂肪超標的原因，
作用功效
1、調節血脂， 清理血栓， 防止血液凝固， 預防腦血栓、腦溢血及中風。
2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘， 暫時緩解由關節炎引起的腫痛。
3、預防老年癡呆症、營養大腦、改善記憶。
4、改善視力、防治老花眼。
5、維護視網膜。
適用人群
1、有血栓， 腦溢血或中風等患病者。
2、三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)人群。
3、視力衰退有老花趨勢者。
4、有心臟病、動脈硬化症狀的人群。
5、有關節炎、痛風、哮喘的人群。
6、需防治糖尿病合併症的患者。
以上只是深海魚油的部分作用， 其實在某些情況下人們對於魚油的使用也要有所注意的。
