營養飲食

反流性胃炎吃什麼食物好的呢?

反流性胃炎是現在一種比較常見的慢性膽道性疾病, 患者一般是由於手術或者其他的胃炎所引起的併發症, 如果長期不進行治療的話, 是很嚴重的, 很有可能會導致一些其他的疾病, 比較常見的是胃潰瘍, 甚至有可能會胃穿孔, 胃癌也是很常見的, 所以及時的治療是非常有必要的。

日常應注意飲食中少用肥肉、奶油及烹調油, 應以煮、燉、氽、燴、蒸為主。 飲食中應吃些易消化、細軟的食品, 少用刺激性食品。 身體偏胖的患者應該減肥, 因為肥胖會導致腹內壓力增加, 加重反流。

飲食要清淡, 不吃油膩食物, 以免刺激膽汁分泌增多。 應細嚼慢嚥, 忌暴飲暴食。 避免飲釅茶、烈酒、濃咖啡和進食辛辣、過冷、過熱和粗糙食物。 因為脂肪能夠刺激膽囊收縮素的分泌引起食道下端括約肌張力降低, 促使胃食管反流, 同時使胃、十二指腸壓力差顛倒, 增加上腹部不適感,

使胃膨脹。 因此, 平時應注意飲食中少用肥肉、奶油及烹調油, 應以煮、燉、氽、燴、蒸為主, 少吃或不吃油炸食品。

少用或不用能夠引起食管下端括約肌張力降低的食物, 如濃茶、咖啡、巧克力、鮮檸檬汁、番茄汁等酸味飲料, 以及刺激性調料, 如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。 每餐定時定量, 切忌饑飽不定。 晚餐不要吃得過多, 以免刺激分泌過多的胃酸, 使症狀加重。

針對反流性胃炎, 病情如果不是很嚴重的話, 建議要採用藥物的治療方法, 或者中藥治療也是很有效的, 如果長期病情沒有改善的話, 也可以採用手術治療的方法, 能夠直接有效地控制住病症, 見效也是很快的, 還要做好術後的護理。