最能清肺的茶有什麼

現在霧霾的出現很多的人都出現了呼吸上的問題， 很多的朋友開始出現不停咳嗽的情況。 嚴重的朋友甚至因為霧霾而出現了肺炎的情況。 那麼該怎麼預防因霧霾而帶來的肺炎呢？其實平時喝一些能清肺的茶就很好的解決這個辦法了。 那麼最能清肺的茶有什麼呢？下面就來給大家介紹一種最為常見的花茶。

菊花是我國十大名花之一， 全國各地幾乎隨處可見。 菊花的品種多姿多彩， 還帶有一抹淺淡宜人的馨香， 而且功用非凡， 是一種藥食同源的常見花卉， 我國自古就有賞菊、吃菊的習慣， 一直綿延了數千年。 菊花宴成為一種獨具特色的健康飲食！

傳統藥效：菊花為菊科多年生草本植物， 是我國傳統的常用中藥材之一， 主要以頭狀花序供藥用。 據古籍記載， 菊花味甘苦， 性微寒；有野菊和家菊之分， 其中家菊清肝明目， 野菊祛毒散火。 中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。

醫化機理：理化分析表明， 菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇堿、小蘖堿、黃酮類、菊色素、維生素， 微量元素等物質， 可抗病原體， 增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用， 而且在抗氧化， 防衰老等方面卓有成效。 從營養學角度分析， 植物的精華在於花果。 菊花花瓣中含有17種氨基酸， 其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。 此外， 還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素， 因而具有一般蔬果無法比擬的作用。 現代臨床醫學也證明， 菊花可擴張冠狀動脈， 增加血流量，

菊花茶可以說是最為常見的一種花茶了， 喝菊花茶不僅僅有去火的功效作用， 排毒的功效更能清楚肺部的積澱。 所以有咳嗽情況的朋友不妨來試試菊花茶。 肺部的積澱並不是小事情， 所以有這種情況的朋友們一定要多多的注意， 及早的找出解決的辦法。