營養飲食

經期可以吃薄荷嗎

本品為柳葉菜科植物紅萼月見草的根。 紅萼月見草二年生草本。 莖直立, 高1米左右, 基部有紅色長毛。 葉互生, 莖下部的葉有柄, 上部的葉近無柄;葉片長橢圓狀披針形, 長6~9釐米, 寬1.5~3釐米, 先端短尖, 基部楔形, 邊緣疏有細鋸齒, 兩面均被白色柔毛。 花單生於枝端葉腋, 排成疏穗狀;萼管細長, 先端4裂, 裂片披針形, 反折;花瓣4, 黃色, 倒卵形或倒心臟形;柱頭4裂。 蒴果圓筒形, 先端狹, 外被白色長毛。 花期7~8月。 多栽培於庭園中。 秋季採收, 以葉、花、果入藥。 葉隨時可采, 花、果分別於花期、果期採集, 曬乾。

食用效果

本品味甘, 性溫。 清肝,

明目, 去翳, 拔毒生肌, 強筋壯骨、祛風除濕。

花、葉、果:用於急慢性結合膜炎, 角膜炎, 角膜翳;麻疹引起的結膜炎;鮮葉:外用治已潰瘡癤膿腫, 腳臁外傷糜爛。