石榴蜂蜜水

石榴蜂蜜水的藥用價值是比較高的， 是可以調理腸胃以及美容養顏的， 對于體質虛弱的朋友是比較適合的， 還可以起到抗氧化能力， 對于我們延緩皮膚的衰老是很好的， 大家可以來了解石榴蜂蜜水的營養價值， 然后在平時適當的飲用一些， 但是最好是在飯后飲用， 可以促進腸胃的消化。

石榴皮蜂蜜汁

食材：石榴皮1-2個， 蜂蜜適量。

做法：

1.把石榴剝皮， 皮洗凈， 放入砂鍋;

2.加水煮沸30分鐘， 加蜂蜜， 煮沸濾汁。

作用與功效

蜂蜜具有很好的調理腸胃、美容養顏的作用 [1] ， 無論是病后體虛還是體質較弱的人都比較適合用蜂蜜還滋補;石榴具有非常好的抗氧化能力， 其抗氧化能力甚至比番茄、紅酒都強。 蜂蜜石榴汁特別適合女性美容養顏、調理腸胃、延緩衰老之用。

一、石榴全身是寶

石榴可謂全身是寶， 果皮、根、花皆可入藥。 石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能， 能使腸黏膜收斂， 所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥， 對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。 另外， 石榴的果皮中含有堿性物質， 有驅蟲功效;石榴花則有止血功能， 且石榴花泡水洗眼， 還有明目的效果。

石榴籽是可以吃的， 少量嚼服石榴籽， 可以促進腸胃蠕動，

二、石榴皮可烹飪吃

石榴作為水果， 大部分都是生食、榨汁等， 除鮮食外， 如加工成清涼飲料或釀酒造醋， 則滋味獨特， 別具風格。 另外， 石榴可謂全身是寶， 果皮、根、花皆可入藥。

注意， 瀉痢初起及咳嗽痰多新病不宜吃石榴。 另外， 小孩卻不宜多吃，