練習散打和泰拳哪個比較好

散打和泰拳都是中國武術中的其中一種。 我們也知道這種傳統的運動方式博大精深而且還有著名族的氣息。 剛開始接觸這兩種武術的人對他的瞭解只是片面的。 而且很多人都有一個疑問， 就是到底練習散打好還是泰拳好， 那麼接下來將我們對於散打和泰拳做個詳細的瞭解， 以便幫助大家做出選擇。

散打是兩人按照一定的規則， 並運用武術中的踢、打、摔等攻防技法制服對方的、徒手對抗的武術專案， 它是中國武術的重要組成部分。 分為古傳散手(殺傷性強)、現代散打(限制較多)。 古傳散手作為散打的最早發展要能對抗單人和兵器或多人的格鬥， 用頭、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻擊， 主要的技法為打、踢、拿、跌、摔等其中還有肘膝等技法， 在格鬥中講究出其不意， 不講究花法只講究打贏實用。 現代散打就是常見的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結合的攻防技術。

泰拳即泰國拳術， 殺傷力大。 泰拳(Muay Thai)是一門傳奇的格鬥技藝， 是一項以力量與敏捷著稱的運動。 主要運用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體作為八種武器進行攻擊， 出拳發腿、使膝用肘發力流暢順達， 力量展現極為充沛， 攻擊力猛銳。 素有立技最強格鬥技之稱。 現在人們口中所說的泰拳一般指現代泰拳， 而並非指古代泰拳。

泰拳當然是一種武術， 而且堪稱格鬥技中的極品格鬥技。 一個技術成熟的拳師， 能運用自己的四肢八體作為武器於俄頃之間擊倒對手。 泰拳師勝出威力最大的腿法：泰拳的掃踢(Body Kick) 比賽的決勝條件是其技藝、氣力、智謀及精神力量的總結合，

上述的文章中向大家介紹了散打和武術， 其實散打和武術各有特色， 我們並不能準確的說出到底哪個好。 大家可以根據自己的興趣愛好選擇一個適合自己的項目， 從而開始練習。 如果學有餘力的人不妨同時學習這兩種武術， 我相信長期的練習散打和泰拳一定會給我們的身體帶來幫助。