讓人興奮的食物

我們每天吃的東西有很多， 這些東西一般而言都是能夠給人體帶來一定的好處的， 而且不同的食物對人體的作用也是不同的， 比如說讓人興奮的這個作用， 我們同樣也是可以通過一些食物來達到這個目的的， 但是很多人都不知道它的具體食物， 那麼讓人興奮的食物有哪些呢?

泥鰍。 泥鰍含有優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。 它有補中益氣、養腎生精功效。 泥鰍含一種特殊蛋白質， 有促進精子形成作用， 成年男子常食泥鰍可滋補強身。

淡菜。 現代營養學研究發現， 淡菜的營養價值很高， 它含有人體需要的8種必需氨基酸， 脂肪酸。 據《本草綱目》記載， 能治療“疲勞傷憊， 精血衰少， 吐血疚痢， 腰酸背疼”淡菜含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。 它有溫腎固精、益氣補虛功效。 適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。

鵪鶉鵪鶉肉嫩味香、香而不膩， 一向被列為野禽上品。 鵪鶉的肉和蛋有補益強壯作用。 醫學認為， 鵪鶉肉可補五臟、益精血， 溫腎助陽。 男子經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨。

狗肉。 狗肉味甘、咸， 性溫， 具有益脾和胃、滋補壯陽作用。 《本草綱目》載， 狗肉有安五臟、輕身益氣、益腎補胃、暖腰膝、壯氣力、補血等功效。

將熟附煨薑燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。

荔枝。 荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。 中醫以為， 荔枝味甘， 性溫， 有補益氣血、添精生髓、生津和胃， 豐肌澤膚等功效。 現代醫學研究發現， 荔枝可改善人的性功能， 用於治療遺精、陽痿、早洩、陰冷諸症。