營養飲食

吃海鮮能喝果味飲料嗎

文章導讀

海鮮, 很多人都喜歡吃, 它們吃起來鮮嫩可口, 最重要的是這些海鮮類產品含有豐富的蛋白質和鈣質, 能有效補充我們人體所需的鈣質和蛋白質。 蝦和魚就是海鮮當中的兩種。 經常吃海鮮的人們肯定知道, 海鮮要吃新鮮的才比較好吃, 一般在家裡製作海鮮的時候都會去市場買活的。

果味飲料想必大家也非常熟悉, 我們常見的就有很多種, 比如鮮橙多、蘋果醋、水蜜桃汁等等, 這些飲料都是很受大家歡迎的。 那麼, 如果吃了海鮮還能不能和果味飲料呢?我們來一起看一下。

吃海鮮的時候是不能喝果味類飲料的, 這樣很容易中毒, 鮮橙多中有維C, 而海鮮, 尤其是蝦, 砷的含量比較高。 特別是當今海水和海鮮都不同程度受到污染, 海水裡和海鮮裡砷的含量也相對比以前高。 因為海鮮裡含有的砷為五價砷, 人食用後是無毒的。 但如果將海鮮與維生素C一起食用,

因為後者具有還原作用, 會將五價砷轉變成三價砷, 而三價砷就是砒霜, 是有毒的。 同時, 吃海鮮的時候也不宜喝啤酒。 痛風是一種尿酸代謝失調引起的疾病。 海魚、鮮蝦、貝類等海產品都含有豐富的嘌呤, 進食過量容易引起高尿酸血症, 誘發痛風的發生。 啤酒本身嘌呤含量並不高, 但它含有較多的鳥苷酸, 代謝後會產生嘌呤。 同時, 啤酒中的酒精在體內會代謝成乳酸, 可以抑制尿酸由腎臟排泄, 因此喝啤酒會使痛風的發病危險增加。

看了本文所說的, 大家一定非常瞭解了, 以後大家在吃海鮮的時候一定要牢記不能喝果味類飲料, 同時也不能喝啤酒, 不然會造成嚴重的後果, 為了自己的健康著想,

大家一定要牢記, 也可以把這些知識告訴身邊的朋友和家裡人, 讓他們以後要注意。