營養飲食

砂鍋牛肉的做法,帶你瞭解最神秘的步驟

在很多人看來, 砂鍋牛肉是很好做的, 大概做法也就那樣, 實際並非如此, 這道菜有很多細節講究, 每一個細節都會決定最終的美食味道, 所以做任何一道菜都要瞭解最關鍵的細節步驟。

1、牛腩切麻將塊, 在清水中浸泡半個小時, 泡出血水, 再入沸水鍋中焯去血沫, 備用;

2、蔥切段, 薑切片, 幹紅辣椒適量(根據自己的嗜辣程度), 大料三四粒, 花椒十幾粒, 桂皮一小段;

3、四白瓷勺的郫縣豆瓣剁細;

4、一根萵筍去皮切滾刀塊, 一根胡蘿蔔去皮切滾刀塊;

5、鍋中油三成熱, 下郫縣豆瓣, 小火煸炒出紅油, 下入牛肉塊改中火翻炒, 倒入兩白瓷勺的料酒, 繼續翻炒兩分鐘;

6、放入蔥段、薑片、花椒、大料、桂皮、幹紅辣椒, 加入適量的生抽調味, 加適量老抽調色,

再翻炒兩分鐘;

7、倒入沸水, 水量可以多一點(用這個湯汁做牛肉麵很好吃), 連肉帶湯倒入砂鍋中, 加少許冰糖, 大火燒開, 小火慢燉一個半小時, 放入萵筍塊和胡蘿蔔塊, 再燉十分鐘即可出鍋。

溫馨提示:

1、郫縣豆瓣一定要先剁細, 否則會影響賣相;

2、郫縣豆瓣和生抽都有鹹味, 所以不用放鹽了;

3、砂鍋最好事先用熱水預熱一下, 以免炸裂, 我家的砂鍋久經考驗是不怕炸的。

是一道待客的好菜, 味道好賣相也好。

牛肉燉蘿蔔是一道滋補禦寒、暖心暖胃的營養開胃菜, 香爛的牛肉加上入口即化的蘿蔔, 伴著濃濃的蒜香, 香味濃厚的牛肉湯, 辣在嘴裡, 暖在心頭。