適合養生的春季養生茶都有什麼茶

隨著社會的發展， 茶的種類是越來越多， 各種以保健養生為宣傳口號的茶也漸漸出現在大眾的視野， 以下是古人常用的幾種中藥養生茶配方，

適合養生的春季養生茶

春季養生茶：1、糖茶

茶葉2克、紅糖10克， 用開水沖泡5分鐘， 飯後飲。 有補中益氣、和胃消食之功效， 也治大便不通、小腹冷痛、痛經等。

春季養生茶：2、蜜茶

茶葉3克， 水沖泡5分鐘， 微溫時沖蜂蜜5毫升， 飯後飲。 具有止渴養血、潤肺益腎之功效， 也可治虛弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。

春季養生茶：3、醋茶

茶葉5克， 水沖泡5分鐘， 滴入陳醋1毫升。 可和胃止痢、活血化淤， 治牙痛、傷痛及膽道蛔蟲症。

春季養生茶：4、鹽茶

茶葉3克， 食鹽1克， 開水沖泡7分鐘後飲。 有明目消炎、化痰降火、利咽功效， 可治傷風微咳、咽喉腫痛、牙齦發炎、雙目紅腫等。

春季養生茶：5、銀茶

茶葉2克， 金銀花1克， 沸水沖泡後飲。 可清熱解毒、防暑止渴， 對暑天發熱、癤腫、腸炎有效。 精彩推薦：能排毒的三款自製春季養生茶

春季養生茶：6、菊茶

茶葉、杭菊各2克， 以沸水沖泡。 具有清肝明目、清熱解毒之功效， 久服聰耳明目、抗衰老， 能治乾咳、咽痛。

春季養生茶：7、棗茶

茶葉5克， 沸水沖泡7分鐘後， 加入10枚紅棗搗爛的棗泥。 有健脾補虛的作用， 尤其適用于小兒夜尿、不思飲食。

春季養生茶：8、奶茶

在煮沸的牛奶中加入少許白糖， 按1勺牛奶、2勺茶汁比例飲用。 能健脾和胃、明目提神， 適宜體弱、消化不良、大病、久病者食用。