身體過敏不能吃什麼？飲食禁忌要知道

身體過敏的人平時飲食需要注意很多， 要知道什麼類型的食物容易引起過敏， 特別是海鮮類， 還有就是刺激性的食物， 例如辣椒， 吃完皮膚容易長痘痘， 瘙癢就要忌口了。

1、辣椒類

很多女孩子一吃辣椒， 皮膚就會長痘痘， 雖然這並不是皮膚過敏， 但是皮膚過敏的時候如果再吃辣椒， 臉上的紅腫、瘙癢、紅疹子等皮膚過敏症狀就會加重， 所以最不該吃的就是辣椒。

2、海鮮類

這類食物並不是刺激肌膚， 而是不利於肌膚傷口的癒合， 如果在皮膚過敏時期還在使用海鮮類食物， 會使得皮膚過敏迅速蔓延。

3、豆製品

這類產品屬於發物， 大家也都知道發物是最不利於傷口癒合的一類產品， 如果在過敏期間常吃這類食物， 傷口不僅不容易癒合， 很有可能留下疤痕。 上面這些食物是不能在過敏期間吃的， 但是只瞭解皮膚過敏不能吃什麼是不夠的， 要想最快的治癒皮膚過敏， 還需要一套效果好的治療皮膚過敏的方法。

4、對加工食品過敏者

如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等， 可能會造成氣喘病人的過敏發作。 所以應找出造成過敏的食品， 並停止食用。

5、對其他食物過敏者

如花生、核桃、腰果、杏仁等核果類， 草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果類， 或含酒精、咖啡因的飲料， 應找出並停止食用會讓自己過敏的食物。