黑豆茶的做法 女人的防老抗衰第一茶

導讀：愛美的女士們， 小編在這裡為大家帶來了一種抗衰老的茶， 要不想這麼快進入衰老期， 看看自己額體質適不適合喝這種茶， 如果適合， 記得要常喝咯。

黑豆是防老抗衰黑武士， 《本草綱目》中有入藥記載的黑豆， 對防老抗衰、治腰膝疼痛， 及烏髮、補腎有十分卓越的功效;營養價值與黃豆相當。 藥用價值卻高於黃豆。 是豆類家族的明星!

黑豆茶是女人的活血補身第一茶

茶材：黑豆100克， 蘇木10克， 紅糖適量， 水700ml。

黑豆茶的做法：

1、黑豆以水略洗， 瀝幹備用。

2、鍋中加入黑豆、蘇木及水， 燉煮至黑豆熟透後， 撈除蘇木及黑豆。

3、再加入紅糖， 攪攔至融化後即可飲用。

知道了黑豆茶是女人的活血補身茶， 同時我們還應該知道黑豆茶的飲用禁忌， 有普林含高與質地較硬、不易消化的特性。 尿酸或有痛風症狀者、消化功能差的人， 不宜食用過多。

專家指出， 對於那些虛弱體質的人而言，