泡腳禁忌：太飽太餓時都不宜泡腳
“熱水泡腳， 賽吃人參”， 由此可見熱水泡腳的好處， 然而用熱水泡腳也是有禁忌的， 並不是所有人群都適合用熱水泡腳， 也不是所有時刻都適宜泡腳， 以下是熱水泡腳的禁忌。
腳又被稱作人體的第二心臟， 當用溫水泡腳時， 可促進人體血液迴圈， 調理內分泌系統， 增強人體器官機能， 取得防病治病的保健效果。 同時熱刺激會使足部微循環加快， 使得水中的藥物成分快速地被吸收， 直接進入人體血液迴圈， 使泡腳治病的效果更勝於口服給藥。
熱水泡腳的禁忌：
一、太飽太餓時都不宜泡腳
泡腳時， 避免在過飽、過饑或進食狀態下，
二、腳氣患者要小心感染
患有腳氣的人， 病情嚴重到起皰時， 就不宜用熱水泡腳， 因為這樣很容易造成傷口感染。 足部有炎症、皮膚病， 外傷或皮膚燙傷者也不宜泡腳。
三、嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥
專家表示， 身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題， 但特殊人群要注意。 例如心臟病、心功能不全患者， 低血壓、經常頭暈的人， 都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。
因為用熱水泡腳或泡溫泉後， 會導致人體血管擴張， 全身血液會由重要臟器流向體表， 這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，
四、糖尿病患者千萬留意水溫
糖尿病患者應特別留意水溫的高低， 因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度， 即使水溫很高， 他們也感覺不到， 容易被燙傷， 從而引發非常嚴重的後果。
五、老人泡腳不要泡太久
老年人， 泡腳時間過長的話， 會引發出汗、心慌等症狀。 所以， 老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
六、嬰幼兒沒必要泡腳
醫生並不提倡嬰幼兒用熱水泡腳。 理由是， 小孩是“純陽之體”， 本身就容易發熱、愛上火。 如果再用較熱的水泡腳、發汗， 會熱上加熱。
特別是嬰幼兒， 對溫度的感覺和大人不一樣， 大人覺得水溫稍熱， 對孩子來說已經是很燙了。 但他們又不太會表達，
用溫水洗腳家長要掌握好時間， 不能太長， 小孩子喜歡玩水， 用腳撲騰撲騰， 水就涼了， 等於是在用冷水泡腳， 比較容易感冒。
泡腳小偏方
鹽泡：溫水中加入兩大匙鹽巴， 鹽有消炎殺菌、通便的效果。
薑泡：溫水中加入幾塊打扁的老姜生薑， 薑有散寒、除濕的作用。
酒泡：溫水中加入一瓶米酒， 或用其他酒類， 可促進血液迴圈。
檸檬泡：溫水中加入兩片檸檬， 可順氣提神， 預防感冒。
醋泡：溫水中加入3大匙的白醋， 可中和體內的酸， 滋潤皮膚。
