八仙果可以泡水喝嗎 八仙果一天吃多少合適

八仙果可以泡水喝。

八仙果泡水喝好， 泡水喝更有利於被人體的腸胃吸收， 直接吃效果不好。

八仙果是將葡萄柚剖開，

八仙果主要效用是止咳化痰， 尤其對喉痛很有幫助。 包括單純性的感冒所引起的喉嚨痛、咳嗽， 及抽煙導致喉幹、喉痛症狀， 八仙果緩解效果都不錯。 但如果是典型氣喘， 也就是導因於氣管痙攣、浸潤或發炎的症狀， 這類下呼吸道造成的氣喘或咳嗽， 八仙果就比較沒效。 2017-08-28八仙果小孩可以吃嗎 八仙果多少錢一斤2017

帶有薄荷、中藥味的八仙果是許多民眾愛用的食品， 不過消基會調查發現， 市售八仙果鈉含量過高， 大人一天食用10顆可能就會達到衛福部每日建議攝取量， 吃多了恐引發高血壓、心血管等疾病， 消基會檢驗長淩永健呼籲， 民眾在挑選時， 最好特別注意外包裝的納含量標示， 謹慎選擇。

據專業做涼果的人所說， 黑色的八仙果是偏陳皮味的， 而黃色的則是偏甘草味的， 這兩者顏色的八仙果成分和功效其實是一樣的， 唯一的區別只是口味的差異而已， 那麼既然本質上沒有太大的區別， 那麼人們在選購八仙果就可以根據自己的口味偏好自行選擇。

將葡萄柚剖開， 將陳皮、半夏、茯苓、甘草、二陳湯、冰片等藥材塞入果肉處。 這些經過處理的葡萄柚陰乾後， 再切丁即成八仙果。