營養飲食

榴蓮殼煮水

榴蓮有水果之王的稱號, 因為榴蓮本身所含的營養成分非常的高, 不過有一些朋友卻因為榴蓮本身的味道而懼怕, 感覺榴蓮有一種臭味, 其實如果您吃過榴蓮的話, 一定會被它的美味所深深吸引, 它的水果之王的稱呼真的不是浪得虛名, 榴蓮真的是非常美味可口的一種水果。

不過有很多朋友在吃過榴蓮之后, 都習慣性的將榴蓮殼扔掉, 其實這是一種很不好的行為, 因為榴蓮殼其實也有一定的做法, 比如說使用榴蓮殼煮水, 就有非常不錯的效果價值。 具體榴蓮殼煮水的作用有:

用榴蓮殼煮的水來洗澡不僅養顏美膚, 還可以治皮膚瘙癢, 尤其是中老年皮膚瘙癢。 我道聽途說后立馬實踐, 將挖去內層白瓤的榴蓮殼放到大鍋里煮水洗澡, 沒想到煮出來的水完全不是榴蓮本來的那種味道了, 而是一種很好聞的天然香草味道, 用紗布過濾之后直接用來沐浴,

泡過澡身體散發出幽幽香味, 直接用毛巾來擦洗身體也可以, 不過要注意白毛巾被水泡過就會發黃的, 洗不掉的, 最好用舊毛巾沐浴。 用榴蓮水洗完之后別用清水沖, 這樣保養護膚效果才好。 這是一種很好的天然沐浴劑, 而且物盡其用, 何樂不為啊。

推薦一款榴蓮殼煲土雞湯, 鮮美清潤, 是老少婦孺的清補靚湯。

做法:

1、用刀將榴蓮殼上的白瓤割下來, 切成塊;

2、將土雞一只切塊, 汆水撈起;

3、煮沸瓦煲里的清水, 放入雞塊、榴蓮白瓤、蔥、姜、料酒、幾粒花椒胡椒, 武火煮20分鐘, 轉小火煲一個小時, 下鹽調味即可飲用。 榴蓮白瓤久煮之后淀粉質溶化, 使湯變得濃厚, 湯味清甜適口沒有怪味, 大部分人都能夠接受的。 如果主料換成排骨、鴨子也可以的。

綜上所述, 相信你已經對于榴蓮殼煮水的作用有了詳細的了解, 另外提醒您, 榴蓮殼不但可以和土雞搭配熬湯食用, 它還可以搭配排骨來熬湯, 都具有非常不錯的補腎健脾效果, 如果說您脾胃不好的話, 不妨嘗試喝一段時間這道靚湯。