血熱喝什麼茶好?
血熱主要指的是熱氣進入血液， 導致血液的流通的速度加快造成的一種病理性的狀態， 血液很容易造成很多疾病， 所以這時就需要吃一些涼血的食物， 那麼喝什麼茶好呢？
苦丁茶
苦丁茶的藥用效果明顯， 中醫認為， 它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用， 成品茶清香有苦味、而後甘涼， 具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效， 素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。
菊花茶
菊花茶的藥效性甘、微寒， 具有散風熱、平肝明目之功效， 有解熱作用， 還有獨特的美容奇效， 長期飲用對女性面部美容有很好的療效。 冰鎮並加有冰糖或蜂蜜的菊花茶， 具有清涼、降火氣、潤喉等功效， 十分受人歡迎。
苦瓜茶
苦瓜茶是以生長于閩西山區無污染綠水青山之間的山苦瓜為原料， 經殺菌烘乾精製而成， 內含水量多種有益健康成份。 經高溫消毒， 烘熔製成的苦瓜茶， 不含任何添加劑， 是純天然有機食品， 長期飲用能提高人體免疫力， 對高血脂又顯著效果， 還可解中暑發熱、抗腫瘤、防治糖尿病。
綠豆湯
綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。 綠豆的清熱之力在皮， 所以為了清熱， 煮綠豆湯時不要久煮。 這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠， 比較清澈。 喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去， 只喝湯就可以達到很好的清熱功效。 綠豆與其他食品一起烹調， 療效更好， 如綠豆銀花湯：綠豆100克、金銀花30克， 水煎服用。
