臉上都是粉刺怎麼辦啊

臉上的粉刺特別多， 在生活當中也是比較常見的， 尤其是對於一些處於青春期的人士來說， 因為荷爾蒙分泌的原因容易導致這種現象， 這時候一定要注重內在調理， 要注重飲食調養， 不要熬夜， 要保持樂觀開朗的心態， 另外在飲食方面儘量不要吃辛辣刺激性的食物， 還要同時注意外在的調養， 注意皮膚的清潔度與注意皮膚的深層護理等等。

臉上都是粉刺怎麼辦啊

內在調理;面部的粉刺和痘痘是很多原因產生的。 例如飲食刺激， 不衛生等。

針對於體內受到刺激而臉部長痘的朋友， 大家可以多喝蜂蜜水。

夏天來了， 身體內水分等營養流失的非常快速， 在這個時候喝上一杯涼快的蜂蜜水， 不僅可以使身體平和， 還有美容養顏等的神奇功效。

蜂蜜的好處， 大家都很清楚， 去火、調理身體、美容、護膚、是個不可缺少的生活好幫手。

外在調理;內在的清理要加上外在的調節才會讓臉部的效果更明顯。

面膜是不可缺少的了， 大家可以挑選一些溫和的面膜， 如果是有多種添加， 不建議大家購買。

臉上的痘痘很容易受到刺激， 面膜如果添加產品很多， 很容易讓痘痘發炎紅腫。

溫和的面膜， 綠豆是大家夏天清火的好幫手。

自製綠豆面膜的方法;2勺(普通的吃飯勺)綠豆粉+蛋清適量， 一邊攪拌， 到粘稠了就是成功的了。

敷在臉上， 持續20分鐘， 最後清洗就可以了。 這款面膜的消炎祛痘效果不錯。

3招讓你輕鬆擺脫粉刺

1、切勿化濃妝和帶妝入睡

千萬不要因為粉刺性痤瘡長在臉部太過難看， 就使用粉底遮蓋痤瘡， 尤其是遮蓋之後， 對臉部沒有進行徹底的清洗就入睡， 更是嚴重惡化臉部皮膚， 不管是不是患上粉刺性痤瘡， 這樣的帶著妝入睡， 對皮膚都是不好的。

2、全面殺菌

粉刺的出現， 主要是痤瘡菌不斷的感染， 所以反反復複。 很多朋友用過很多祛痘產品， 有的有所好轉， 但停用又復發， 有的一點效果都沒有， 反而越長越多， 就是痤瘡菌沒得到徹底的清除。

現在很多治好粉刺朋友回饋用易`萃面膜最有效， 因為在用面膜時， 全面的把毛孔和發炎發紅的粉刺全部覆蓋， 全包圍式殺菌， 所以很徹底的消除痤瘡菌， 同時又疏通毛孔， 所以粉刺好了後就不會再長，

3、甘草丁香紅茶

材料：生薑500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

做法：搗成粗末和勻備用。 每次15-25克， 清晨煎服或泡水代茶飲， 每日數次。