肋骨骨折睡覺是什麼姿勢？

有人說肋骨骨折之後要側臥睡覺， 這樣對身體才會有好處， 其實不然， 側睡的姿勢有可能會影響到肋骨的癒合， 所以最好的情況還是平躺著休息， 這樣的姿勢才是比較好的。 如果肋骨骨折比較嚴重的， 最好在醫生的建議下使用比較正確的姿勢睡覺， 避免影響自己的病情。

第一， 多喝骨頭熬的湯， 多睡覺， 多吃點帶筋的肉， 還有水果， 上了年齡的人還是要經常補鈣。 這樣才能加快骨骼的癒合,能夠多喝點牛奶。 這是補充鈣最好的方法之一。

第二， 在骨骼稍微癒合的情況下， 可以在床上做點活動， 對骨骼的癒合是有幫助的， 長時間在床上不運動， 會造成肌肉萎縮， 這對骨骼的恢復反而不利。

第三， 要多喝點水， 特別注意觀察呼吸， 呼吸有時無胸部反常的現象、如果發現有呼吸困難等狀況， 馬上採取吸氧等措施， 這也是對肋骨骨折的護理措施。

在臨床上有很多的臨床表現， 但是典型的表現就是局部疼痛， 深呼吸， 咳嗽或轉動體位的時候身體特別的痛， 受傷的胸壁會腫脹起來， 當壓痛， 擠壓胸部時疼痛加重， 有的時候病人還會常伴有明顯的呼吸困難， 所以骨折的病人身邊要時時刻刻的有人照顧。

在臨床上有很多的檢查， 但是經專家討論， 目前， 胸部X線這個檢查用到的特別多， 因為它能直觀的反映出骨折和斷端錯位， 所以當病人肋骨骨折的時候， 應該立刻， 馬上去醫院， 不要不在意， 那樣會讓病人的病情加重。

在臨床有閉合性單處肋骨骨折和多根多處肋骨骨折， 單處的骨折治療的時候， 重點是鎮痛， 固定胸廓和防治併發症， 多處多根的治療就是要保持呼吸道通暢， 對咳嗽無力， 不能很快的把痰液咳出來， 有的時候還需要器官插管或器官切開。

注意事項：

首先， 對於此類患者飲食上要注意食物的豐富多樣， 而且同時具有營養價值。 食物宜選擇清淡易消化的食物， 但避免食用對肺和氣道有刺激的食物， 比如辣椒， 胡椒以及生蔥等。 如果全身症狀明顯的患者食物要介於普食和半流質飲食之間。

其次， 對於早期患者由於受傷部位血液淤積， 導致血流不暢， 所以早期的飲食要以活血化瘀的食物為主， 飲食注意清淡， 如蔬菜，

最後， 對於恢復期的患者， 由於此期患者骨折已經逐漸恢復， 瘀血也基本消散， 所以， 此期患者要加強營養， 幫助骨骼的恢復。 患者在飲食上可以過度到普通飲食， 平常可以進食一些老母雞湯， 豬骨湯等。