胖大海是藥不是茶 不宜多喝

　方老漢患慢性咽炎多年， 只要一犯病， 他就會去買胖大海泡著喝， 一個月后， 嗓子疼好了， 但腹瀉卻接踵而來。 方老漢說， 總聽說胖大海有利咽解毒功效， 他就像喝茶一樣長期泡著喝， 從來沒有想過這樣喝會出現問題。

昨天， 市食藥監局專家康康姐說， 中醫認為胖大海主要有兩大功能：一是清肺利咽， 二是清腸通便。 因此， 它常用于感冒咽痛、干咳無痰、慢性咽炎、熱結便秘等癥。 風熱感冒常會引起咽喉腫痛， 每次泡上1～2枚胖大海， 代茶飲3～5天， 能緩解咽喉不適。

不過， 胖大海畢竟是藥， “是藥三分毒”， 不辨病因、不分體質地長期喝會有損健康。 而腸胃不好的人會表現得更明顯， 尤其是本身已有腹瀉的， 如果長期飲胖大海茶， 會使病情進一步加重。

此外， 對糖尿病患者來說， 胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等。 用胖大海泡水喝， 一樣會攝入多余糖分。

專家建議， 連續喝胖大海茶不宜超過7天。