營養飲食

紅棗果醋的製作方法是什麼?

現在很多人喜歡吃紅棗果醋, 這對身體健康的確有很多好處, 首先可以促進新陳代謝, 另外紅棗果醋還能夠調節人體內的酸堿平衡, 在感覺到身心疲勞的時候, 紅棗果醋還具有消除疲勞的作用, 另外還具有抗菌消炎等功效, 但如果想要自己製作紅棗果醋的話, 必須要掌握正確的做法。

第一、紅棗果醋的做法

1

紅棗去核剪開後放入容器

2

放入白糖

3

倒入白醋。 蓋子封存一周後就可以飲用, 但2、3個月後味道更好, 效果更佳!

第二、紅棗果醋

1.準備紅棗去掉核。

2.保鮮盒裡放入冰糖塊。

3.放入紅棗。

4.白醋。

5.倒入保鮮盒裡。

6.蓋上蓋子, 密封保存7天可以用。

7.我放了7天的樣子。

8.沖一杯水盒, 酸酸甜甜的很好喝。

第三、紅棗醋(健康飲品)的做法步驟

紅棗醋由大紅棗與米醋發酵而成,

兼備了紅棗和醋的益處, 總的來說具有抗衰老, 抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成, 提高人體免疫力, 對肝臟尤其好。 詳細說來, 紅棗醋中富含的維c與鐵元素, 有補氣潤肺, 補鐵補血, 降血脂、血壓之功效;而富含的礦物質, 氨基酸, 尼克酸, 白藜蘆醇等, 又具有極強的抗氧化性, 能有效的消除自由基, 對造成動脈粥樣硬化和血栓形成的各種氧化反應有很好的抑制作用, 能促進血液的流通和減少血管璧的沉積物, 有血管清道夫和腸胃清道夫之稱, 不僅對中老年人預防心臟病, 中風及防癌都有一定的作用, 也對年輕時尚一族有美容養顏, 解酒護肝, 調理腸胃的功用。

原料:紅棗250克、大塊冰糖250克、紅糖250克,

米醋500克、高度白酒少許(消毒用)

做法:

1.有自動排氣功能的大號罐子(沒有普通的罐子也行, 但要定期攪拌、放氣, 比較費事)洗淨, 控幹水分, 用高度白酒消毒備用;

2.紅棗提前洗淨, 晾乾水分, 備用;

3.將紅棗放入罐子中, 加冰糖、紅糖, 最後倒入米醋;

4.罐口蓋嚴, 存放在室內陰涼處, 一個月後即可飲用(隔幾天沒事時可以將罐子搖晃搖晃)。