洛神花茶什麼時候喝 洛神花茶經期可以喝嗎
洛神花茶清熱去火， 所以適合夏天喝；另外洛神花茶適宜在飯後飲用， 具有促進消化的作用；還有早晨飲用洛神花茶可以清腸排毒，
洛神花不同於其他花， 採用傳統沖泡的方式泡出來的洛神花茶， 味道極淡， 並不好喝。 所以洛神花茶最好的方式就是烹煮。 通過烹煮， 將洛神花的味道， 和營養都煮到茶水中， 這樣喝起來口味更佳， 營養更好。
洛神花的萃取物， 對於預防癌症、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的功效;對於幫助女性生理週期也有不錯的效果。 燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效， 不但可以消暑降火， 還可以提神解勞。
經期最好不要飲用洛神花茶。
對於經期女性而言， 生理期大量失血， 身體虛弱， 飲用洛神花茶， 可能會引起經痛， 閉經， 甚至月經不調， 影響生育。 洛神花的性味寒涼， 飲用洛神花茶會促進膽汁分泌， 雖有幫助消化的功效， 可對於體虛、胃寒的人士， 洛神花茶是會越喝越虛的。 即使是體質正常的人， 長時間， 天天喝洛神花茶也不太好。
如果經期不正常可以少喝洛神花茶， 花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效，
1、祛火清熱、消除疲勞、止渴生津
洛神花適合在酷熱的夏天飲用， 它具有消暑、清熱、解疲勞、止渴生津的功效;在夏天飲用一杯洛神花茶既能解暑氣， 降火， 生津止渴;又能起到消除疲勞的作用。
2、健胃消食、排毒利尿
洛神花茶的功效與作用有很多， 除了健胃消食、排毒利尿的功效;飲用洛神花茶能促進腸胃的蠕動能力， 從而幫助人體消化， 排毒和增加排尿量的作用。
3、降血壓
洛神花具有降血壓的功效;洛神花茶所含的木槿酸能幫助降低人體血液中的總膽固醇和甘油三脂， 從而達到降血壓的作用。
4、活血補血
洛神花茶具有活血補血的功效;飲用洛神花茶能促進血液的迴圈， 加快血液的新陳代謝能力和造血能力，
5、消斑美容
洛神花茶具有消斑美容的功效;茶中所含的蛋白質、維生素A、維生素C、蘋果酸等物質， 能幫助消除體內黑色素的沉澱， 並能將黑色素排出的作用。
6、緩解子宮與腸的痙攣
洛神花茶具有舒緩子宮與腸道痙攣的功效;常飲用洛神花茶能起到舒緩子宮與腸道痙攣的作用;適合女性朋友飲用。
7、消除寄生蟲
洛神花茶具有消除寄生蟲的功效;常飲洛神花茶能起到抑制和消除人體內寄生蟲的作用;特別適合小孩飲用。
