營養飲食

枸杞粘在一起如何處理

枸杞是屬於滋補性的良藥, 具有一定的補肝腎的效果, 但是枸杞中含有糖分較高, 特別容易受潮。 一旦受潮後的枸杞是很容易粘在一起的, 粘在一起的枸杞不僅不好拿, 要是長期受潮很容易導致發黴的, 那麼枸杞粘在一起如何處理呢?今天小編就給大家分享一下這個生活中的小妙招, 希望能幫助到大家:

1、冷藏法

把枸杞在袋子裡紮緊後放入冰箱裡, 溫度保持在0-4℃之間。 枸杞有個特別的性格, 是喜熱不怕冷。

2、塑膠袋真空保存法

在塑膠袋中放入裝有生石灰的小麻袋, 然後將去除雜質的枸杞子放入塑膠袋中, 烤封塑膠袋口, 抽出袋內空氣, 置陰涼處貯存。

3、烘烤法

把潮濕的枸杞攤開, 放到乾淨的紙張上。 在做飯的時候就可以放置到爐灶旁。 平時要放到陰涼通風的地方。

↓ 二、 枸杞的功效與作用 ↓

1、補腎

唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸, 就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸, 用淡鹽水送服, 治療男子陽痿早洩、久不生育, 鬚髮早白及小便後餘瀝不禁。

2、防脫生髮

由於頭髮的生長和腎臟、血液迴圈的健康息息相關, 而枸杞子恰好對於補腎和造血促迴圈方面有很好的作用, 因此枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。

3、增強免疫

枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力, 對於血液迴圈有保健和促進作用, 非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。

↓ 三、 黑枸杞與紅枸杞的區別 ↓

枸杞都有提高機體免疫力的作用, 可以補氣強精, 滋補肝腎、止消渴、改善睡眠、暖身體、抗腫瘤的功效。

黑枸杞雖然沒有紅枸杞好吃, 但營養價值卻優於紅枸杞。 黑枸杞含有大量的原花青素, 是迄今為止, 發現原花青素OPC含量最高的天然野生植物。