優酪乳機做豆芽的步驟

其實現在的人們除了繁忙的工作之外， 生活也是過的多姿多彩的， 尤其是在飲食方面， 大家可能都會去想著一些不同的做法去改變平常的味道的， 那麼下面我們就一起來瞭解一下優酪乳機做豆芽的步驟。

主要步驟：

a， 首先是豆子儘量用當年的， 我用的是去年公公家打下來的豆子。

b， 挑沒有任何毛病的好豆子， 用水洗乾淨， 泡一晚上。

1， 扁的， 爛的， 壞的， 一律不要；

2， 一定要先用水洗， 因為豆子本身不乾淨；

3， 一小把就可以炒一碟。 （就是家裡的那種盛菜的淺碟）

c， 第2天早晨用溫水將豆子清洗乾淨後， 放入優酪乳機的內桶。

d， 在優酪乳機內桶上蓋上一塊乾淨的紗布或者是毛巾， 我用的是蒸饅頭用的包袱。

e， 外面蓋上優酪乳機的那個大蓋子後通電。

f， 每天早晚各用溫水清洗豆子一次， 這樣做可以：

1， 把爛的壞的豆子挑出來。

2， 清洗掉?生豆芽時產生的對人體有害的亞硝酸鈉。

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g， 2~3天后， 豆芽就能長到2~3公分， 就可以食用了。

豆芽不要生得太長， 越長營養流失越多。

這樣， 乾淨衛生的豆芽就生好了， 炒的時候別忘了加點醋~~~

以上這篇文章就為大家詳細介紹了一些優酪乳機做豆芽的步驟， 相信大家已經有了一個比較詳細的瞭解了， 那麼在平時的生活中的時候， 如果自己沒事在家裡面的話， 就不妨試一下上面所說的方法。