營養飲食

芭蕉和香蕉哪個貴?芭蕉和香蕉哪個好?

芭蕉和香蕉哪個貴

芭蕉比香蕉貴是地方不同, 我們這裡正好相反

芭蕉與香蕉的營養差不多, 但從中醫角度講, 都有潤腸通便功效,

但香蕉性涼, 芭蕉中性, 固胃寒者不宜多吃, 一般老人宜吃芭蕉。 2017-06-07寶寶可以吃芭蕉嗎 寶寶吃芭蕉會上火嗎 芭蕉是熱性還是寒性 2017-06-07芭蕉和香蕉的區別是什麼 芭蕉的功效與作用 2017-06-07芭蕉可以空腹吃嗎 空腹吃芭蕉有什麼危害

芭蕉和香蕉哪個好

香蕉營養價值高,

芭蕉營養價值低得多。 香蕉味道甜美, 回味有餘香。 芭蕉味道雖甜, 但回味帶澀, 其食用價值也低於香蕉。

許多人把香蕉和芭蕉混為一談, 因其面貌確實也不太好區分。

香蕉對人的眼睛有好處, 可治眼睛疲勞。 香蕉也是一種健腦水果, 香蕉裡含有一種能幫助人腦產生5-羥色胺的物質, 有使心情變得安寧, 甚至可以減輕痛感的作用。 美國西維吉尼亞大學有一位醫生, 發現了香蕉皮是治皮膚瘙癢症的良藥。 他用香蕉皮已治癒了200多例皮膚病患者。 我們平常可將香蕉皮曬乾, 研粉末用。

由於香蕉偏寒, 脾胃虛寒的人, 就少吃香蕉, 或將香蕉蒸熟吃。 香蕉不宜空腹吃。

芭蕉性味甘冷, 不益人, 多食動冷氣。 氣味甘、大寒、無毒。

芭蕉的食用禁忌

脾胃虛寒、便溏腹瀉者不宜多食、生食芭蕉;急慢性腎炎及腎功能不全者忌食芭蕉。 2017-06-07芭蕉可以放冰箱嗎 芭蕉不能和什麼一起吃 2017-06-07野生芭蕉能吃嗎 芭蕉可以做面膜嗎 2017-06-07芭蕉孕婦可以吃嗎 孕婦吃芭蕉有什麼好處 孕婦吃芭蕉注意事項