荔枝核能吃嗎

平時我們在吃荔枝的時候， 通常會把荔枝核扔掉， 其實荔枝核也有很好的養生保健的作用， 在治療腹痛， 治療消化不良方面作用都不錯， 另外還有調節血脂代謝紊亂的作用， 對於女性來說， 還有預防痛經， 預防產後疼痛等效果， 有不錯的食療和養生方面的效果。

荔枝核可以吃嗎

荔枝不僅好吃而且口感清甜， 是受廣大人群歡迎的的水果之一， 荔枝肉白白嫩嫩的非常好吃。 每次吃完荔枝， 荔枝核就像沒用一樣把它們扔掉。 其實， 荔枝核是中藥材， 體積雖小， 但是功效很大。 荔枝核直接食用是不行， 也沒有人能夠生吞荔枝核。 一般把荔枝核研磨成粉入藥， 或入丸、散食用。 此外還有些人喜歡用荔枝核煮水來治療荔枝病。

荔枝核的功效與作用

1、理氣止痛。

荔枝核是溫性藥材， 對腎經、肝臟有特別的止痛作用。 此外， 對睾丸腫痛、疝氣痛等也有顯著的療效。 荔枝核味苦， 對預防打嗝、拉肚子有一定的作用， 所以遇上打嗝可以試試荔枝核粉。 對於荔枝核能夠止痛的功效， 因為荔枝核性溫祛寒， 所以能夠通氣散結、疏肝理氣。

2、調痛經， 治療產後痛。

月經是女性的煩惱， 痛經更是讓人死去活來。 現在可以嘗試用荔枝核煮水， 止痛效果明顯。 產後的女性還能搭配當歸、益母草等藥材同時服用， 止痛明顯。

3、注意事項：

荔枝核的止痛效果明顯， 但是也存在一些禁忌。 如：妊娠者忌用；身體強壯無寒者不要食用；身體較差在醫生指導下服用。 最重要的是， 服用荔枝核不能空腹服用，