營養飲食

大頭菜炒胡蘿蔔怎麼做?

大頭菜炒胡蘿蔔, 不知道大家是否有關注瞭解過如何自己動手製作呢?其實在日常飲食上, 這些常見的食材搭配在一起的話, 都可以有美味的口感, 而且營養價值也比較高, 下面就是詳細的做法介紹。

一、胡蘿蔔炒包菜的做法

1.姜切絲、蔥切丁、蒜切片、胡蘿蔔切薄片、青椒切塊待用。

2.包菜洗淨用手撕成小塊待用。

3.鍋置火上加入沙拉油。 油溫8成熱時放入薑絲、蔥花、炸香。

4.然後放入包菜翻炒均勻。

5.接著放入蒜片翻勻。

6.接著再放入胡蘿蔔片翻勻。

7.當包菜翻炒至稍變色時加入少許生抽和白糖。

8.當包菜開始變軟時加入鹽翻勻。

9.接著再放入青椒翻炒均勻後即可出鍋。

二、用料

主料、胡蘿蔔150g捲心菜150g

調料、食鹽適量調和油適量

1.準備一些包菜和胡蘿蔔

2.將包菜切絲

3.將胡蘿蔔切絲

4.熱鍋冷油, 先將幹紅辣椒下鍋爆香

5.然後加入胡蘿蔔下鍋煸炒

6.然後將包菜絲加入鍋中煸炒

7.煸炒變色後, 加入適量水

8.加入適量鹽

9.燜至收幹汁即可。