山藥胡蘿蔔木耳雞蛋的做法有哪些呢?
山藥是一種非常獨特的食材, 其形象非常特別, 呈現出長條形, 粗細不均, 但是內部潔白如玉, 有一股清香的味道。 山藥營養價值高, 可以利用各種烹飪方法進行美味製作。 例如, 山藥胡蘿蔔木耳雞蛋就是一道經典的做法, 下面來看看山藥胡蘿蔔木耳雞蛋的做法有哪些吧。
做法一:
1.準備食材:木耳用熱水浸發;胡蘿蔔和山藥切片, 雞蛋打碎調味。
2.起油鍋, 放適量油, 爆香蒜末, 倒入雞蛋液,
3.起油鍋, 爆香蒜末和薑絲, 倒入山藥小炒一會, 再倒入木耳混炒, 加鹽和生抽調味, 加少量水燜一下。
4.倒入2步驟的胡蘿蔔混炒, 蓋鍋蓋燜一下。
做法二:
1.山藥洗乾淨, 去皮。
2.胡蘿蔔切薄片。
3.山藥切片。
4.木耳泡發去蒂切小片。
5.鍋中倒油, 油熟後, 爆香蒜末。
6.倒入胡蘿蔔片, 大火翻炒片刻。
7.倒入木耳和山藥。
8.快速翻炒均勻, 沿鍋邊加一點開水。
9.蓋上鍋蓋, 轉中火燜5-8分鐘, 至山藥轉色, 木耳, 胡蘿蔔9分熟。
10.拿掉鍋蓋, 撒上蔥花, 鹽調味, 翻炒均勻, 即可出鍋。
做法三:
1.準備好山藥和泡發木耳, 將小洋蔥, 大蒜, 胡蘿蔔去皮,
2.將山藥去皮。
3.山藥, 胡蘿蔔切成菱形片, 小洋蔥, 大蒜切片。
4.炒鍋燒熱後放入豆油, 倒入小洋蔥片, 大蒜片爆香。
5.放入胡蘿蔔片煸炒。
6.再放入山藥片煸炒2分鐘。
7.最後放入木耳翻炒半分鐘。
8.放入鹽, 生抽, 味精炒勻即可出鍋。
9.盛入盤中, 即可享用。