中醫常識

男性眼圈發黑是什麼病

眼圈發黑, 也就是黑眼圈, 是一種比較常見的現象, 導致這種現象, 最常見的原因就是熬夜過度, 休息不足, 當然, 一些遺傳性體質及生理構造、腎氣不足、久病後體弱的人, 都可能會出現黑眼圈的症狀。 黑眼圈是可以通過一定的方法預防的。 下面就為大家介紹眼圈發黑的相關知識!

一、眼圈發黑的原因

1.遺傳體質及生理構造, 當眼眶周圍的皮膚特別薄, 皮下組織又特別少時, 當血流經過此處的大靜脈, 在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈, 就稱為黑眼圈。

2.睡眠不足, 疲勞過度, 使眼瞼得不到休息, 處於緊張收縮狀態, 該部位的血流量長時間增加, 引起眼圈皮下組織血管充盈, 從而導致眼圈淤血, 滯留下黯黑的陰影。

3.腎氣虧損, 使兩眼缺少精氣的滋潤, 使黑色浮於上, 因此眼圈發黑。

4.久病體弱或大病初愈的人, 由於眼周圍皮下組織薄弱, 皮膚易發生色素沉著,

並極易顯露在上、下眼瞼上, 出現一層黑圈。

二、眼圈發黑的預防護理

1.記著必須使用適當的眼部卸妝用品, 才可以徹底卸載所有眼部化妝, 包括防水睫毛液。 誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。

2.眼部四周肌膚並沒有油脂腺,

是全身最脆弱的部位之一, 纖薄程度跟航空信封不相伯仲, 怎麼可以不小心護理。

3.使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫, 所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或啫喱。

4.最傳統的方法:幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。

5.很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時, 都會因一時手重弄得糊成一片。 解決方法是將遮瑕用品混和眼霜, 令它變得較為幼滑滋潤, 再用遮瑕掃或唇掃掃勻, 效果會自然一點。

三、眼圈發黑的注意事項

1.戴即棄隱形眼鏡, 因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液迴圈不暢。

2.保持溫暖體溫, 太冷的環境會令眼部血液不流通, 產生黑眼圈的機會就高些。

3.多運動, 多做有氧運動。 如跑步、打球及游泳, 增加身體血液迴圈。

4.睡高枕頭, 令血液不集中於眼部, 減低患黑眼圈機會。

5.睡眠充足, 睡眠時間以4~8小時最恰當, 因為身體循環系統以4小時為一節, 醫生說在晚上10:00至淩晨2:00處於熟睡狀態的話, 血液循環系統會處於最佳狀態,

但過了這段時間仍未睡, 黑眼圈會變得很嚴重。

6.吸煙飲酒對血液迴圈及淋巴迴圈帶來不良影響.所以應儘量避免。

7.敷面膜時不要打電腦.塗乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜, 因為輻射波會影響循環系統, 令黑眼圈產生。