營養飲食

芝麻葉的做法有哪些

相信平時大家在做飯的時候很多人都會用芝麻葉來作為調味的用品, 芝麻葉有很多好處和作用, 還可以做涼拌, 芝麻葉中含有大量的維生素, 可以幫助腸胃助消化, 改善消化不良等症狀, 不僅如此, 同時, 芝麻葉還能幫助愛美的MM改善膚色, 那麼芝麻葉有哪些簡單的做法呢?

1麵粉中加入適量的芝麻, 當然要多一點, 芝麻越多當然更香, 慢慢填入溫水用筷子攪拌成雪花狀

2合成稍硬的麵團, 醒20分鐘(按個人室內溫度增減時間)

3用擀麵杖擀成薄片, 越薄越好, 越薄越酥脆

4用家裡有的杯子蓋按出圓形

5剩下的邊角料隨便切

6鍋中油燒熱, 把筷子放入看冒小泡就可以炸了

7炸制變黃撈出放量即可

用芝麻葉做菜不僅好吃, 而且還具有保健的功效, 所以芝麻葉經常出現在大多數人的廚房中, 芝麻葉還能對肝臟疾病患者有一定的幫助, 可謂是全身上下都是寶,

大家可以根據自己的口味來決定芝麻葉的做法, 但是要記得要適量。