青豆吃多了會怎麼樣呢

青豆在我們的生活是比較常見的一種食物， 在我們的生活中不管是吃著玩， 還是做菜的話都是很有可能用到它的， 也是一種比較美味的食物， 很多的人們喜歡吃的， 但有時人們比較愛吃的話， 就不會太注重其吃的量度問題， 也就產生了吃多了的情況的， 一旦吃多了的話會有什麼不好呢， 也就是大家常問到的青豆吃多了會怎麼樣?下面則是相關的專家對這個問題的回答。

青豆屬於寒涼的食物， 多吃寒涼的食物會傷脾胃， 導致脾胃虛寒， 所以不要多吃。 部分熱性體質的人會吃了無事。 建議吃它適量。

吃了青豆這些豆類食物是會引起痛風， 豆類的食物含有大量的嘌呤， 所以會誘發痛風， 建議痛風患者平時在飲食上少吃高嘌呤食物， 動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤。

青豆是我們生活中常見的一種飲食，