無窗辦公室影響員工睡眠質量
據香港《東方日報》報道， 美國《臨床睡眠醫學周刊》最近刊登由美國及臺灣地區大學發表的研究報告， 該報告認為， 打工一族若在沒有窗戶的辦公室工作， 他們每晚的睡眠時間， 將比在有窗戶辦公室工作的人， 少46分鐘， 該報告還表示， “密室型”辦公室會令人的睡眠及生活質量變差。
報告找來49名辦公室員工進行試驗， 當中一半在幾乎沒有窗戶的辦公室工作， 另一半則在有窗戶的辦公室工作， 而他們可不時接觸陽光。 結果發現， 前者每晚的睡眠時間平均較后者少46分鐘， 而他們的睡眠質素也不及后者，
