山楂減肥效果快嗎

山楂減肥的效果是比較明顯的， 但是在吃的時候也是有小竅門的， 如果我們生吃山楂吃比較新鮮的山楂， 他幾乎沒有減肥的功效， 而我們將山楂晾乾之後泡水喝它減肥的功效就非常好， 小編認為山楂幹泡的水喝起來， 口感並不好， 所以我們可以在裡面加入一些冰糖， 那麼山楂減肥的效果快嗎?

山楂的功效和作用

山楂味酸性溫， 氣血並走， 化瘀而不傷新血， 行滯氣而不傷正氣， 應用於肉食積滯證， 瀉痢腹痛、疝氣痛、瘀滯腹痛胸痛、惡露不盡、痛經、吐血、便血等。 現代單用本品製劑治療心血管疾病、細菌性痢疾等， 均有較好療效。 山楂含有大量的維生素C與微量元素， 能夠擴張血管， 降低血壓， 降低血糖， 能夠改善和促進膽固醇排泄而降低血脂， 預防高血脂的發生， 山楂能夠開胃促進消化， 山楂所含有的脂肪酶也能夠促進脂肪的消化。 山楂所含有的黃酮類與維生素c、胡蘿蔔素等物質能夠阻斷並減少自由基的生成，

可增強機體的免疫力， 延緩衰老， 防癌抗癌。 山楂能夠活血化瘀， 説明消除瘀血狀態， 輔助治療跌打損傷。 山楂對子宮有收縮作用， 在孕婦臨產時有催生效果。 山楂主要含有黃酮類、低聚黃烷類、有機酸類、微量元素， 另外還有含有三萜類、甾體類和有機胺類等成分。 近幾年來， 山楂在降血脂、降血壓、抗腦血及其作用機制方面取得了重大進展。

1、降壓作用：山楂有擴張外周血管並具有持久的降壓作用， 尤其對冷血動物的降壓作用持續時間最長， 當山楂與決烏湯合用時， 其降壓作用大為增強， 並且作用時間也有所延長。

2、抗心肌缺血：山楂總黃酮能減輕缺血再灌注損傷心肌心電圖的ST段變化， 提高血清NO的濃度， 降低心肌缺血再灌注時心肌組織丙二醛(MDA)的水準。 山楂聚合黃酮能縮小兔實驗性心肌梗死範圍。 文獻報導， 山楂提取物可以抑制缺血再灌注大鼠血清中(LDH)的升高， 提高SOD的活力， 降低MDA的生成量， 從而保護心肌，

減輕缺血再灌注導致的心肌細胞損傷。

3、調血脂作用：山楂總黃酮表現出顯著的調血脂作用， 對高脂血症所致大鼠血管功能損傷具有明顯保護作用， 陳志謙用山楂配合決烏湯治療血脂異常病人65例表明， 治療後TC、LDL-C顯著下降， 治療前後比較， 差異均有非常顯著的意義，

其有效率達89.2%。

4、抗腦缺血作用：山楂葉總黃酮可明顯提高模型小鼠腦組織LDH及SOD活力， 對局灶性腦缺血再灌注損傷小鼠腦組織有明顯的保護作用， 其機制與抗氧化有關。

5、對血液流變學作用：山楂總黃酮3個劑量(80、40、20 g/kg)均有降低急性血瘀模型大鼠全血比黏度、血漿黏度和紅細胞壓積的活血化瘀作用。 山楂醇提取物對中、低切全血比黏度有顯著降低作用。