菊花晶的作用與功效

菊花晶是從菊花中提取出來的， 菊花具有降血壓、名目、去火的功效， 菊花晶的作用於功效跟菊花差不多， 都是具有清肝明目、解毒消炎等作用。 長期用眼的人群可以經常用菊花晶泡水喝， 對消除眼疲勞、恢復視力有很大的幫助， 中老年人群長期飲用的話還可以調節心肌功能、降低膽固醇。

一、菊花晶的作用

菊花味甘苦， 性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。 對口幹、火旺、目澀， 或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

1、明目

菊花最為大眾所熟知的功效就是治療眼睛疲勞、視力模糊， 經常飲用有保護眼睛的作用。 平常泡一杯菊花晶飲用， 可以使眼睛疲勞症狀消失， 每天飲用三到四杯的菊花茶有助於恢復視力。

2、降血壓

菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用， 長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，

適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

3、提神

菊花是一種神經強壯劑， 能增強毛細血管的抵抗力， 可延緩衰老， 增強體力。 菊花有良好的鎮靜作用， 經常食用能使人肢體輕鬆， 醒腦提神。

二、菊花晶寶寶能喝嗎

寶寶上火了怎麼辦?有媽咪認為菊花晶是菊花萃取而成，

寶寶也可以飲用， 但是也有媽咪不這麼認為。 那麼寶寶也可以飲用菊花晶嗎?對此專家表示， 寶寶也可以適當的飲用菊花晶， 但是最好不要長時間的喝菊花晶， 最好不要超過一個星期， 以免引起寶寶的腸胃不適症狀。

尤其是寶寶沒有其他疾病的情況下， 最好不要隨意飲用其他的藥物或者保健品， 以免影響寶寶的正常發育， 日常可以多給寶寶喂水預防上火。

若寶寶出現大便幹結、口幹、咽喉腫痛、睡眠不寧等上火情況， 父母可以適當的沖調菊花晶給寶寶飲用。

食用方法：

1、取10克左右的菊花晶， 加入100毫升的溫開水， 沖調後直接飲用。

2、取10克左右的菊花晶， 加入奶粉中用溫開水混合沖飲。

3、取10克左右的菊花晶， 加入米粉或者奶糊中， 混合後沖調食用。