胸口雞皮疙瘩
生活中有一些人會發現胸口上面長了一些小疙瘩， 就像雞皮疙瘩一樣， 而且毛孔被堵住， 汗毛也沒有長出來， 其實這種很可能就是毛囊周角化病， 也就是俗稱的雞皮疙瘩， 雞皮疙瘩很多人都有， 而且在青春期更加明顯， 隨著年齡增大會逐漸減緩。 那麼雞皮疙瘩的症狀都有哪些， 又該如何緩解這一症狀呢。
一、毛囊周角化病（雞皮膚）
“雞皮膚”是一種常見的皮膚症狀， 大概80%的人都有這樣的困惑， 此皮膚症狀有遺傳性（常見於魚鱗癬患者）， 且好發於有過敏性或異位性體質者、或營養不良者。
從中醫上來講， 毛周角化症（雞皮膚）主要由於肝氣鬱結、肝木克土、脾胃虛弱所致， 眾所周知， 脾胃為後天之本， 脾胃虛弱， 勢必導致皮膚失養， 終致此雞皮膚病， 治療上多採用外用的毛周舒潤霜修復， 草本成分的， 沒有刺激， 另外， 不吃辛辣刺激性食物。 每天要有個好的心情，
它的發生率高達40%～50%， 主要好發於上手臂外側面、大腿伸側面， 嚴重時， 甚至聯手肘外側面、小腿伸側面都會有， 看起來會像是有角質堆積在毛囊開口的現象， 厲害時還會有周圍發紅或腫脹的現象， 而讓人誤會以為自己的手臂或是大腿長了許多粉刺和發炎痘痘， 但若勉強去擠它， 就會造成紅紅的斑點。
如果毛孔有一點一點的發紅， 甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起， 這就是毛囊角化症。 再嚴重一點， 毛孔的顏色會更深， 呈現暗紅或褐色， 顆粒也會更粗糙， 看起來很像是雞皮疙瘩。 它最常出現的部位， 是在上臂外側、大腿、頸部， 有些人甚至整個背部、臉頰， 都會出現毛囊角化的症狀。
冬天時的症狀會更為嚴重， 因為和毛囊角化與角質變厚有關， 所以當氣候較乾燥寒冷時， 角質增厚的情形會加重， 也就使症狀變得更加明顯。 三、改善方法秋冬季節皮膚的角質增厚， “雞皮膚”也就顯得更嚴重， 有的甚至會呈現“魚鱗病”的症狀——這聽起來好像很可怕， 其實它只是極度乾燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚鱗似的膚色不均，
