蘋果屬于中性水果

蘋果是我們最常食用的一種水果， 含有豐富的維生素， 吃起來甜甜的， 很可口， 深受大家的喜愛， 如果您有每天吃水果的喜歡相信您的肌膚也會很好， 很多人在吃蘋果的時候只知道蘋果的營養價值， 卻不知道蘋果屬于哪類水果， 也就是說不知道蘋果是酸性的還是堿性的， 以下就是相關介紹。

很多人只知道蘋果含有豐富的維生素， 多吃蘋果可以給肌膚補充水分， 但是卻不知道什么樣的人可以吃蘋果而什么樣的人又不可以吃蘋果， 其實不管是什么水果都是有酸堿性之分的， 人們在食用的時候要根據自己的體質選擇。

蘋果屬于哪類水果， 答案是中性水果， 在吃蘋果的時候要清洗干凈。 吃水果前， 最好將水果消毒好， 在0。 1%的高錳酸鉀或0。 2%的漂白粉溶液中浸泡5-10分鐘， 再用凈水沖凈即可。 若在開水中燙半分鐘左右也有殺茵作用。 有的水果可先在冷水中沖洗一下再剝往皮吃，

◆要“四不吃”：

1)不吃不成熟的水果， 因這樣的水果含鞣質多， 味澀可口性差。

2)不要摘不熟悉的野果吃， 由于有些野果對人體有害。

3)不要吃變壞變質的水果， 由于這樣的水果中有大量細菌繁殖， 食后輕易引起疾病。

◆留意水果的性質和治療作用。

若能根據自己的身體情況選食， 就更有益于健康。 例如身體平素虛弱、怕冷、手腳涼、大便淡薄等， 所謂“虛冷之體”， 應選食溫性或中性水果;相反， 若口干舌燥、心煩、大便干等， 所謂“上火”、“升虛火”者， 應選食涼性水果。

看完蘋果屬于哪類水果的相關介紹， 可以看出蘋果是屬于中性的， 不管什么樣體質的人都可以吃，