尿酸高可以吃麵包嗎?

在生活中， 很多人都有尿酸偏高的現象， 有些人擔心尿酸高不能吃麵包這類東西， 其實尿酸高是可以吃麵包的， 尿酸高的患者雖然平時需要注意飲食調節， 儘量不要吃高嘌呤食物， 像動物的肝臟、海鮮以及豆類品等就不要吃了， 麵包這類的東西是可以食用的， 尿酸偏高可以服用一些藥物來控制病情。

尿酸高吃什麼食物好

1、應供給足量的碳水化合物和脂肪。 如對心腎無不利影響， 應多飲水， 以及一些利尿的降酸茶。

2、多選用富含維生素B1及維生素C的食物。 可用食物：米、面、饅頭、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。

3、蔬菜除龍鬚菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外， 其他均可食用。

4、保持理想體重， 超重或肥胖就應該減輕體重。 不過， 減輕體重應循序漸進， 否則容易導致酮症或痛風急性發作。

5、碳水化合物可促進尿酸排出， 患者可食用富含碳水化合物的米飯、麵食等。

6、蛋白質可根據體重，

按照比例來攝取， 1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質， 並以牛奶、雞蛋為主。 如果是瘦肉、雞鴨肉等， 應該煮沸後去湯食用， 避免吃燉肉或鹵肉。

7、大量喝水， 每日應該喝水2000ml至3000ml， 促進尿酸排除。 少吃鹽， 每天應該限制在2克至5克以內。

尿酸高是什麼原因導致

其實尿酸過高經過一段很長時間， 就會有第一次痛風關節炎的發作， 這時候開始稱之為痛風(gout)， 在從未有過關節炎發作者， 只能稱為無症狀的高尿酸血症， 它只是一種生化上的異常， 只要注意飲食或找出原因矯正， 尿酸值可能會回復正常， 而痛風則是一種疾病狀態， 如果沒有治療通常會有痛風石出現， 兩者處理方法也不相同， 故不可混為一談。

造成尿酸高的原因， 其實除了痛風之外尚有許多其它疾病或情況會引起尿酸偏高， 例如某些藥物、肥胖、腫瘤、血液疾病或腎臟機能不佳等， 通常如果要是這些外界因素去除之後通常尿酸會回到正常， 但是痛風患者是需要注意的， 飲食上不能吃高嘌呤的食物， 同時要接受正規醫院的治療。 什麼原因導致的尿酸高通過上述文章介紹， 希望對您有所幫助， 生活中要多加注意預防。