頑固咽喉炎，你只需要這朵花

咽喉炎是白領常見的一種疾病， 專家介紹稱， 將近70%的白領人群患有不同程度的“辦公病”， 其中咽喉炎名列前五大“辦公病”之首。 空氣乾燥、封閉的辦公環境與室外溫差甚大， 是發生咽炎的重要誘因， 胡教授指出， 此外， 年底應酬增多， 在酒精、香煙、高油膩食物的“圍攻”下， 咽喉極易“失守”， 加之歲末流感高發， 白領一族更容易受感冒的影響加大咽炎的發生幾率。

送給你一朵花吧！對治療咽喉炎有奇效哦！你知道什麼花這麼神奇嗎？沒錯， 就是三七花。

三七花有多神奇？

功效

性味甘涼， 具有清熱、平肝、降壓之功效，

咽喉炎食用三七花的神奇功效

特別是對咽部不適， 幹、癢、脹， 分泌物多而灼痛， 易幹惡， 有異物感， 咳之不出， 吞之不下等症狀一用就有改善。 感冒痊癒之後， 每天堅持服用幾朵泡茶， 感覺會非常舒適， 幾天後就不痛了。

另外,食用的時候可添加適量的蜂蜜， 蜂蜜它具有抗菌消炎、散痛止癢等功效， 對治療咽喉疼痛有良好效果。

常抽煙的親們， 可在家中常備三七花， 它對於抽煙引起的嗓子癢、喉嚨有痰效果極為明顯。

急慢性咽喉炎吃三七花的方法：

將三七花3克與青果5克， 盛入瓷杯中， 沖入沸水泡至微冷時， 可代茶飲；每日飲用3次。

根是馳名中外的名藥， 它的花治咽喉炎有奇效！

咽喉炎飲食宜忌

宜

1、儘量多食用含維生素C較多的水果和蔬菜， 如蘋果、香橙、番茄等。

2、平時要注意多飲水， 因為水可以幫助體內進行排毒， 讓身體各個部位都運行順暢。

3、除了三七花， 還可用金銀花、野菊花和膨大海三味中藥泡茶喝。

忌

1、少食用薰制、臘制及過冷過熱食品。

2、不宜多食辛辣之品， 如蒜、芥、薑、椒之類。

3、不宜多食炒貨零食， 如瓜子、花生之類。

4、應戒煙酒， 因煙酒刺激很容易使咽喉粘膜發炎。