20種自我按摩法小病悄悄好

每一種病症都有其對應的破解之道， 就像我們平時說的， 萬物相生相剋也是這個道理。 在我們身上發生的每一種不痛快之處， 都能夠找到痛快破解的方法。 今天小編就要來偷偷指出幾個有用的穴位， 幫助破解一些常見的小麻煩， 讓你快速發現身體健康的奧秘哦。

手指麻木， 病為風寒瘀阻手指經絡， 炙少商穴外關穴。

手腕以下至手指稍麻木， 病因為風寒如表絡， 炙太淵穴， 全肘以下至指稍刮痧。

肩周炎， 手臂不能上抬， 取條口穴， 承山穴， 強刺激， 病因為寒入陽蹺脈。

肩周炎， 人老體衰， 筋脈失養， 致使肩關節運動障礙， 刮痧活血肩周， 點揉強刺激天宗穴3分鐘。

打隔， 因暴飲暴食造成隔肌驚攣， 取足反射區腦垂體， 胃食道， 胸膈反射區。

打隔， 病因為交感神經興奮， 造成食道收縮性反應， 點揉足大趾腹中間腦垂體反應區， 強刺激。

肝瘀氣滯， 症狀胸肋脹， 食不下，

胃痛， 直取胃經的沖陽穴， 曆兌穴， 強刺激， 足部胃反射區， 腹腔神經叢用補法。

腸鳴腹脹， 炙內踝下照海穴， 配足部反射區腹腔神經叢， 脾、腎、肝、膽、結腸反射區。

胸痛， 呼氣吸氣都痛， 病因為生氣所發， 氣會膻中， 患者腹臥強口撥揉法強刺激承山穴至昆侖至太溪穴， 患者痛時喊出　聲音來。

少兒突發性腹脹、腹痛， 病因為脾胃不合， 拇指指甲旁1分處放血一滴。 (少商穴相對， 指甲外側)

小兒發熱， 足部反射區療法， 腎上腺， 腹腔神經叢， 結腸區揉法， 全足搓捏， 以雙足雙手出汗為度。 多喝溫開水。

大便困難， 病因為長期用瀉藥， 致使直腸神經叢麻痹， 啄法使腰骶部發熱， 點揉承山穴， 支溝穴， 足部直腸， 結腸反射區及腹腔神經叢腦垂體反射區。

便秘， 點揉腕後心經神門穴至有便意， 然後再排便， 可減少心腦血管意外， 病因為心腎不交， 致使腎的司主二陰功能減弱。

便秘， 病因為老年陰液虧損， 體液從表皮膚散失過多， 肺所主功能失調， 大腸與肺表裡不合， 刮痧療法， 重點刮手食指雙側， 配肺經大腸經五輸穴。

旅途便意， 點壓手掌中心， 胃腸腎反射區。

鼻出血， 雙手中指相鉤， 加壓5秒鐘， 兒童多見。

眼幹， 症狀眼幹無淚， 強刺激攢竹穴， 睛明穴， 迎香穴風府穴， 流淚為止。

氣閉耳聾， 病因感冒引起，

隆閉， 症狀為小便點滴不暢或不通， 取足反射區下腹部， 腹腔神經叢， 腎及腎上腺， 加強前列腺， 生殖腺反射區。

暈車， 強刺激點揉風池穴特效。

老年前列腺病， 臍下中極穴， 會陰穴， 常按摩有特效。

突發性疝氣， 強刺激足反射區腹股溝3分鐘， 太沖穴1分鐘。

心腦迴圈不好， 子午流注調理方法， 中午11點至1點時點揉通裡穴， 神門穴， 晚7點至9點揉曲澤穴， 郗門穴， 內關穴， 大陵穴， 拿揉腋窩淋巴。

防中風， 全頭刮痧保健， 重點刮百會、太陽、風府、風池穴， 加刮手腕至指稍， 足踝至趾稍， 每天保健15分鐘。