營養飲食

涼拌鹵豬肉的做法有哪些

鹵菜一直都是大家喜歡的食物類型, 夏天的時候食用者更多, 鹵菜的品種有很多, 以鹵鴨、田鵝、鹵豬肉最終為常見, 當然也有很多素菜是可以鹵的, 鹵菜可以直接吃本味, 也可以涼拌很多佐料配著吃, 涼拌鹵豬肉的佐料也是多樣化的, 喜歡吃的則可以在家裡鹵了後涼拌, 那麼涼拌鹵豬肉的做法有哪些呢?

材料:

豬肉2斤, 老抽4大匙, 料酒5大匙, 冰糖5-6小顆, 鹽適量, 八角2顆, 丁香3-5顆, 香葉3片, 桂皮1小段, 生薑1小塊, 幹辣椒幾支

做法:

1.豬肉洗淨, 放到容器裡, 加入料酒, 再加入足量的清水, 以漫過豬肉為准, 浸泡半個小時到1個小時, 以去除血水。

2.鍋裡燒開一鍋水, 除鹽以外的所有的材料和肉一塊放下去, 大火燒開, 轉小火, 慢慢鹵制半個小時左右, 再加入適鹽, 繼續鹵制到需要的軟硬程度, 可以根據喜好自己調節鹵制時間。

3.關火, 撈出鹵肉到容器中, 將鹵汁中的香料等撈出,

將鹵汁倒入裝鹵肉的容器裡, 泡著鹵肉。 待涼, 可放冰箱保存。 需要食用時, 取出適量鹵肉和鹵汁加熱即可。

小訣竅

現在天氣熱, 鹵汁容易酸, 所以一次也別做太多。 冰糖為小指頭尖那麼大顆的。 桂皮大約為5CM。 幹辣椒根據喜好添加。

簡易做法

做法二

原料:

網肘、花椒10粒左右、大料3-4粒、香葉幾片、甘草1粒、孜然粒一小撮、肉蔻2-3粒、桂皮一小塊、料酒兩勺。

調汁:生抽、老抽、味精、蒜末、白醋、香菜。

操作:

1、鍋裡放一層底油, 把網肘放進去, 中小火煎一下。

2、肘皮煎到有些焦黃就可以拿出來了, 這是上邊如果有些毛, 會看得比較清楚, 用鑷子稍微收拾一下就可以了。

3、高壓鍋裡放入清水, 把網肘放入, 加上燉肉調料, 一般主婦放的幾樣就是:花椒10粒左右、大料3-4粒、香葉幾片、甘草1粒、孜然粒一小撮、肉蔻2-3粒、桂皮一小塊,

加上料酒兩勺, 然後用高壓鍋燒開水, 再蓋上閥, 高壓鍋壓半小時以上。

4、做好之後, 拿出網肘, 放在盆裡晾涼。

5、做好的網肘一般要在冰箱放置時間4個小時以上, 再拿出來切肉質會更緊密。

6、切好的網肘, 吃的時候加上調汁就可以, 調汁用生抽、老抽、味精、蒜末加上一點白醋調的, 撒上點香菜, 吃的時候汁灑在上邊就好了。

涼拌鹵豬肉的做法是很多的, 要做好此菜必須先進行豬肉的鹵制, 再進行涼拌, 最後才能形成樣式的菜肴。 豬肉裡可以鹵的有很多, 豬肉的肉及內臟等都是可以鹵的, 鹵好後能根據平時的飲食習慣、口味等添加佐料, 當然鹵製品裡添加了很多香料, 平時要少吃一些,

並且過夜後的涼拌鹵豬肉要少吃或是不吃。