泡騰片能天天喝嗎 泡騰片的副作用有哪些

不建議天天喝， 泡騰片補充的是維生素， 喝再多身體吸收不了也是會排出的， 還是有規律的服用才是最好的。

維c泡騰片不能天天喝， 一般連續喝3-5天就得停止， 長期大量服用維生素C會帶來許多副作用。 即使維生素C是水溶性維生素， 偶爾補充過量， 也可通過尿液排出體外， 但這並不代表可以隨便補充， 所以喝維c泡騰片必須控制量， 並非多多益善。

1、維生素C泡騰片為維生素類非處方藥藥品。 增強機體抵抗力， 用於預防和治療各種急， 慢性傳染性疾病或其他疾病。

2、不僅能增強機體抵抗力， 用於預防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾病， 而且可以用於預防和治療壞血病。

3、維生素C泡騰片主要用於特發性高鐵血紅蛋白血症的治療， 慢性鐵中毒的治療。 經眾多患者親身實踐證明， 維生素C泡騰片的確能夠起到補充維生素C的作用。

4、維生素C泡騰片若長期過量服用， 易引起以下不良反應：長期服用一日2—3克， 可引起停藥後壞血病。 長期過量服用， 偶可引起尿酸鹽， 半胱氨酸或草酸鹽結石。 3.過量服用(一日1克以上)可能引起腹瀉， 皮膚紅而亮， 頭痛， 尿頻， 噁心嘔吐， 胃部不適(如：胃痙攣， 反酸)等反應。

用飲料沖

有些人認為只要能把泡騰片衝開就可以了， 拿什麼來泡都無所謂， 可是事實上這樣做會給健康帶來非常大的隱患， 甚至嚴重時還會致癌， 因為泡騰片當中的物質和碳酸飲料裡面的物質產生一種致癌的物質——苯， 這個時候泡騰片無疑是有毒的， 所以平時一定不要拿可樂喝碳酸飲料來沖泡騰片。

不及時喝

許多MM在辦公室沖好泡騰片之後， 又去接個電話打個資料。 維生素在空氣中暴露久了， 會導致其中成分的流失， 達不到最佳的飲用效果。 所以MM們最好每次泡好之後儘快喝掉， 以免維c流失， 喝了也白喝。

放進開水中

剛燒開的水會氧化分解掉VC， 用很燙的水沖泡騰片，