紫外線過敏怎麼辦 推薦5個治療方法
不注意防曬， 容易造成紫外線過敏。 紫外線過敏症狀或輕或重， 需要用合理的措施預防和治療， 才能保持皮膚健康。
紫外線過敏的治療方法
1、使用弱酸性溫和的清潔產品， 以保護皮膚不再受鹼性洗滌劑的損傷。 不要用含光感物質較多的化妝品， 如香料等。 洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。 每天做面部美容操。 其方法為：五指併攏， 雙掌摩擦微熱後， 輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部， 持續3－5分鐘， 以促進面部血液迴圈， 使面部皮膚光潔。
2、使用具有清熱解毒， 除濕止癢的濕敷劑濕敷。
3、配合使用溫和安全的產品， 以保護皮膚潤澤。
4、使用具有溫和防曬效果的防曬產品。
5、使用防曬用具， 遮擋陽光直接接觸皮膚。
6、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果， 以維持皮膚的正常功能。 但要注意， 一些食物如芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜、紫雲英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、紅花草、無花果、羊蹄根、檸檬、白蘿蔔、香菜、韭菜等都屬於感光植物。
紫外線過敏的護理方法
不要撓過敏源
紫外線過敏的症狀是皮膚癢感難耐。 雖然抓撓會讓癢感緩解， 但是因為對局部抓癢時，
不要熱敷過敏處
雖然熱敷過敏處肌膚能暫時舒緩症狀， 但其實這是另一種刺激， 因為熱會使血管緊張， 釋放出更多的過敏原。
適當吃一些葡萄籽
葡萄籽中含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質，
減少外出
陽光強烈的時候， 應該減少外出。 必要外出時， 應該做好防曬措施。
吃富含維生素的食物
多吃富含維生素A的新鮮蔬果， 這樣能維持肌膚的正常功能， 應避免吃一些感光性食物， 如油菜、菠菜、萵苣。
