營養飲食

你知道膨大海其中的利弊嗎?

作為教師或者教練的職位, 嗓子經常會出現問題。 很多人一出現問題就喜歡食用膨大海來保護嗓子。 甚至把膨大海作為治療聲音沙啞的靈丹妙藥。 小編在這裡溫馨提示大家, 這樣做是非常不正確的。

中醫認為, 膨大海性寒味甘, 歸肺、大腸經。 有兩大功效:一是利咽開音, 長於清利咽喉, 不論何種原因引起的咽喉腫痛、聲音嘶啞、失音, 皆可應用;再是潤腸通便, 用於燥熱便秘, 頭痛目赤等。

若確實需要服用膨大海, 可用膨大海2~4枚, 單用或配伍甘草、玄參、二花等其他中藥, 煎服或開水泡服。 膨大海雖好, 但一定要正確合理使用。 膨大海遇水膨脹成海綿狀, 可達原體積的3~5倍。 常見偽品圓粒蘋婆:浸水中雖膨脹但速度慢, 僅達原體積的2倍。

膨大海是極易污染黃麴黴素的中藥之一, 而黃麴黴素是極強的致癌物。 使用之前, 看看外表、聞聞氣味, 再掰開兩片子葉, 看裡面有無發黴、長蟲, 發黴、長蟲的一定棄之不用。

膨大海性味甘寒, 脾胃虛寒者不宜服用, 否則易引起腹瀉, 損傷元氣。

膨大海只能作藥用,

且要“對症使用, 奏效就收”。 不可當作保健飲料或茶水飲用, 女性經期也當慎用。

由聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過度等引發的音啞, 用膨大海無效。

此外, 膨大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等, 糖尿病患者慎用;膨大海還有降壓作用,

血壓偏低的人長期服用也需慎用;由其引起的過敏反應也有報導。

另外, 小編還曾瞭解到, 膨大海還擁有降壓的作用。 但是血壓偏低, 或者糖尿病患者應該謹慎服用。 膨大海的功效作用大家都瞭解了嗎?千萬不要盲目服用哦。