芭樂能和優酪乳一起吃嗎 芭樂和優酪乳一起吃會怎麼樣

芭樂和優酪乳可以一起吃。

優酪乳的相克食物：

優酪乳+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質， 黃豆所含的化學成份搜索影響鈣的消化吸收；

優酪乳+香蕉：一起吃易產生致癌物。

臺灣芭樂最早的種80天的最新種植10個月， 結果可收穫一年四季都在生長和結果， 那麼你可以挑選水果25千克以上， 是世界上第一個生產中最豐產的一個水果。

一般芭樂是全年開花結果的， 6-8月也有果實， 也可以食用但是比較酸澀， 如果想品嘗最甜美的芭樂， 那就要等到10月份左右了， 才算真正的成熟， 所以說10月份一直到3月份都是芭樂的銷售旺季。

從外觀大小和口感來判斷芭樂是否成熟。

1、成熟的芭樂外觀為淺綠色， 褶皺， 果皮脆薄。

2、約拳頭的三分之二大小。

3、食用時一般不用削皮， 果肉厚， 清甜脆爽。

1、整個原味吃法;也可當蔬果食用， 最佳抗氧化水果， 能夠有效延緩肌膚衰老及美白肌膚。

2、切成片或顆粒， 可隨意切成不規則的小塊， 一口一塊的吃法， 更香脆味美;也可根據個人不同的口感加入細鹽巴、咸梅、咸梅粉等， 若放入冰箱， 味道更佳。

3、榨汁(養顏果汁：100毫升果汁中含維生素C98毫克)需加入適量冷開水， 根據個人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類飲用， 芳香可口， 乃是高級飲料之一。 可滋養皮膚， 令肌膚回復光澤。

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