小雞燉蘑菇飯怎麼做呢?
小雞燉蘑菇在在北方是一道比較有名的菜品, 一般是選擇比較好的幹蘑菇, 雞肉, 以及粉條一起燉制而成, 在做小雞燉蘑菇的時候, 如果能夠食用野生的蘑菇, 會使得肌肉更加鮮美。 並且它的營養價值也會更高, 下面, 小編就來介紹一種比較經典的小雞燉蘑菇的製作方法。
東北菜中少數可以發展成為與其他高檔菜系相媲美的家常菜之一。 小雞燉蘑菇仔雞肉鮮嫩, 芳香可口, 營養價值更高, 常吃蘑菇可增強機體免疫力, 防止過早衰老, 有強身健體等功效, 是東北傳統名菜。 小雞燉蘑菇含鈣、磷、鐵、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C等營養成份, 經常食用可預防視力減退, 夜盲症, 皮膚乾燥;並增強對呼吸、消化道傳染病的抵抗力。
食材食譜熱量:258.5(大卡)
主料童子雞一隻東北的榛蘑適量
方法/步驟
1東北的榛蘑用適量溫水浸泡約六十分鐘左右, (淘米水更佳)撈出洗淨控水待用。
2將小仔雞洗淨, 剁成小塊;
3坐鍋燒熱, 放入少量油, 待油熱後放入蔥、薑、大料、幹紅辣椒炒出香味。
4放入雞塊翻炒均勻,
5炒至雞肉變色、炒出香味和多餘水分。
6加入醬油、糖、料酒, 將顏色炒勻,
7放入燉鍋中, 加入適量開水, 開鍋後再蓋蓋燉50分鐘左右。
8中小火, 蓋蓋燉至雞肉鬆軟即可。
9倒入蘑菇, 改中小火燉三十分鐘, 讓蘑菇的味道充分冒出。
10放入少許鹽調味大火收汁即可關火裝盤。 這樣美味可口的小雞燉蘑菇就大功告成了。
在製作小雞燉蘑菇的時候, 由於裡面會放入適量的一些粉條, 很容易會出現粘鍋。 因此, 在做的過程一定要注意調節火候, 並且還要及時地進行翻炒, 以免使得粉條粘鍋而讓小雞燉蘑菇燒糊, 不僅會影響口感,