營養飲食

素毛峰的功效是什麼?

素毛峰也是一種綠茶, 這是生活中比較常見的茶, 素毛峰的味道微苦, 茶香濃郁, 而素毛峰的功效也是非常多的。 首先就是素毛峰的抗菌效果, 素毛峰的茶水是可以用來清洗外傷的, 能加快傷口癒合。

1、毛峰能抗菌

抗菌是毛峰的重要功效之一, 它含有的茶多酚和鞣酸都是天然的抗菌成分, 平時飲用對人類高發的腸炎、傷寒和霍亂等疾病都有良好的預防功效, 另外毛蜂泡制以後還能清洗外傷傷口, 可以避免傷口感染, 加快傷口癒合。

2、毛峰能減肥

減肥也是毛峰這種茶品的重要功效, 它含有的咖啡鹼和肌醇以及葉酸等多種成分, 在進入人體以後可以加快人體內脂肪的代謝, 可以避免脂肪在人體內堆積, 另外毛峰中的維生素還能清理人體內的膽固醇, 可以預防高血壓和高血脂, 對保持身體也有一定的好處。

3、毛峰能促進消化

毛峰是綠茶的一種, 它可以促進人體腸胃工作, 加快身體對食物的消化和吸收, 對人類的消化不良和食欲不振有很好的調理功效, 另外毛峰還有一定的抗輻射作用, 適合那些長期在電腦前工作的人群飲用, 可以有效減少電腦輻射對人體產生的傷害。

4、注意:泡茶次數一般3到4次就好了, 俗話說:“頭道水, 二道茶, 三道四道趕快爬。 ”意思是說頭道沖泡出來的茶水不是最好的, 喝第二道正好, 喝到三道、四道水就可以了。 飲茶時, 一般杯中茶水剩1/3時, 就應該加入開水, 這樣能維持茶水的適當濃度。