嬰兒肉泥做法大全

嬰兒肉泥做法大全， 要堅持自己做， 乾淨衛生， 沒有添加劑。 到處都沒有針對嬰兒食品補充劑的豬肉泥的具體做法。 經過多次實驗， 我們與大家分享。 在這個過程中需要一根棍子。 因為在我們的實驗之後， 切碎肉， 肉， 勺子或菜刀刮肉不如烹飪棒。 將成熟的肉煮沸並粉碎。 最多的是給蓬鬆的肉添加肉的感覺。 肉是附聚的， 不符合糊狀物的要求。

肉泥的做法

1、雞肉泥

材料：雞胸肉30克

做法：雞胸肉切碎， 蒸熟後壓成泥， 再用湯匙餵食。

營養成分：雞肉含有優質的動物蛋白， 還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素， 可以提高營養價值， 是防治嬰兒佝僂病的食物之一。

2、豬肉泥

材料：瘦肉30克

做法：瘦肉絞碎， 蒸熟後壓成泥， 再以湯匙餵食。

營養成分：豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等， 對防治嬰兒營養性貧血有較好的作用。

3、魚泥

材料：靑魚段或者是帶魚段30克。

做法：魚段洗淨後放入盤中， 然後加入少量的料酒和薑片， 清蒸10—15分鐘， 等到冷卻後去掉魚皮、魚骨， 將魚肉壓成泥， 再以湯匙餵食。

營養成分：魚肉含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵磷脂等， 可以增強寶寶的記憶能力、思維能力和分析能力。

4、豬肝泥

材料：豬肝30克。

做法：將豬肝洗淨， 一切為二， 然後用刀在剖面上慢慢的刮， 直至將整個豬肝都刮成泥狀， 然後放入鍋內蒸熟， 再以湯匙餵食。 如果想做雞肝泥或者是鴨肝泥， 是整個蒸熟後， 再壓成泥。

營養成分：豬肝含有豐富的蛋白質、維生素A和維生素B族以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質， 可以預防寶寶貧血。

寶寶輔食吃肉泥的注意事項

媽媽們在給寶寶餵食肉泥的時候， 建議先從雞肉或者是豬肉開始， 而且一次最好只是添加一次。 如果寶寶還沒有咀嚼能力， 食用市場上賣的瓶裝肉泥反而比家庭研磨的肉泥更加合適。

1、寶寶開始嘗試肉類食物的時候， 媽媽們可以先給寶寶從食用雞肉或者豬肉開始， 這兩種肉類比較不容易過敏。

2、給寶寶添加肉泥的時候， 一次最好只添加一種， 等到寶寶完全適應後， 再進行更替添加， 否則容易造成寶寶胃部不適、消化功能紊亂。

3、如果寶寶還沒有咀嚼能力， 建議先到市場上買寶寶專用的瓶裝肉泥， 這是因為家裡製作的肉泥一般研磨得比較粗糙，

不太適合寶寶食用。 市場上賣的肉泥經過特殊加工後， 比較容易被寶寶吸收。

4、當寶寶有了咀嚼能力之後， 媽媽們可以考慮給寶寶餵食家庭手工磨制的肉泥了， 這樣可以鍛煉寶寶牙齒的發育。

5、泥狀的食物是寶寶最容易接受的形態， 但是味道好更加能吸引寶寶。 因此媽媽們在製作肉泥的過程中， 除了要注重營養外， 如果在形狀、味道等方面下苦工， 也許更加能提高寶寶的食欲。