營養飲食

脆皮炸雞飯

脆皮炸雞飯就是那種用炸雞跟米飯搭配的一種食物, 只不過這種食物是在炸雞上加入了一些別的調料來提味的, 比如說沙拉醬、番茄醬之類的東西, 這種東西在現代越來越受歡迎, 但是還是有很多的人只吃過這種飯卻不知道它的具體做法, 那麼脆皮炸雞飯的具體做法是什麼?

炸雞飯自面向市場以來, 所占的市場份額一直在加大, 預計未來幾年中, 炸雞飯還會有更大的發展前景, 市場份額還會再翻好幾番, 發展不可限量!想賺錢, 必須要緊跟社會發展潮流, 炸雞飯, 新興的崛起速度非常快的專案, 您值得擁有!四大特色優勢, 抓住食客的“心與胃”

原味美式炸雞飯:芳香且清新, 與制的海鹽一起完成對炸雞鮮嫩口感的烘托, 味美多滋!

香辣特色炸雞飯:特製的辣椒, 包裹住酥脆炸雞, 再加上吸滿湯汁的雞排, 製成美味無比炸雞飯

黑椒炸雞飯:雞肉的鮮嫩加之醬汁的潤滑,

美味不可言喻, 食客們愛不釋嘴!

大家都愛吃的經典美式蜜汁炸雞飯:炸雞飯口感很好, 清新自然

雞肉的吃法一直深受大眾的喜愛, 而炸雞可以作為休閒食品、正餐使用。 現在社會發展速度很快, 人們的生活水準也提高,

大家越來越注重食品品質。 吃飽寶炸雞飯特製研製技術, 鮮嫩多汁, 外酥內嫩。 澆上各式醬汁, 拌入熱氣噴噴的米飯, 回味無窮!雞肉據有易消化, 脂肪含量低, 對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。 因此受廣大消費者的推崇和喜愛!

做法 1.首先準備好兩個盆子, 把冷凍好的雞肉放清水裡清除血水, 來回的控水兩次, 肉要是厚的要用刀劃一下, 選擇去骨的雞上腿肉, 塊越大越好。

2.醃肉的步驟:先把糖和醃料攪在一起拌勻, 倒入帶有雞肉的盆中, 用手來回的抓拌5分鐘, 攪拌均勻放入保鮮袋, 放入冰箱冷藏12小時, 要是急用最少也得3-4小時, 時間越久越好, 提前一天準備一天醃肉。

3.設油溫170°, 拿出提前醃制好的肉開始掛漿拌均勻, 用手拿出來放在麵包糠裡進行壓制, 然後將壓好的雞腿放入油鍋中開始第一次炸制。 一分鐘之後, 炸另一面全程炸制6分鐘左右, 雙面金黃色即可, 撈出來控油。

4.等炸出來得雞肉涼透之後在開始進行第二次炸制, 2-3分鐘即可。

時間自己控制, 油溫也不要太高會焦的!

5.撒上一些椒鹽粉, 切成大小合適的條。 黃瓜刨絲, 土豆刨絲泡水加鹽炒熟不要太軟。

6.盛一碗米飯, 疊上蔬菜, 鋪上雞排。 撒上喜歡的醬汁(常用醬汁:沙拉醬, 孜然粉, 甜辣醬, 海鮮醬, 番茄醬, 辣椒粉)就可以了!