菊花茶藥效都有什麼
菊花茶是很常見的， 對它的選擇要注意， 要先對它進行瞭解， 菊花茶的作用比較多， 它對改善上火情況有很好説明， 不過在喝菊花茶的時候， 不能過多選擇， 否則對身體影響比較大， 尤其是女性更是要注意這點， 那菊花茶藥效都有什麼呢， 對此也是很多人不清楚的， 下面就詳細介紹下。
菊花茶藥效：
菊花茶能夠清熱解火、消暑。 菊花茶是最佳的降火良藥， 比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症， 只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
防止眼睛疲勞。 平常就可以泡一杯菊花茶來喝， 能使眼睛疲勞的症狀消退， 如果每天喝三到四杯的菊花茶， 對恢復視力也有幫助。
明目養神。 日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目， 還能夠起到養神的作用， 對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦， 絕對是有益處的哦。
防止輻射。 日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射， 對於大部分的上班族而言， 經常對著電腦過久的話， 就應該多喝菊花茶， 這樣能夠抵觸電腦的輻射。
殺菌消炎。 多喝菊花茶能夠説明人體對抗多重病毒、細菌， 能夠達到很好的抑制的作用。
消除眼睛浮腫。 對於經常熬夜的朋友而言， 早上起床後眼睛會出現浮腫的現象， 可以用菊花茶來消除浮腫， 用棉簽蘸取適量的菊花茶， 塗於眼睛的四周， 能夠起到消除浮腫的作用。
抗衰老。 經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦， 菊花茶也是一種保健茶， 日常生活中可以多喝些。
注意事項
由於菊花性涼， 脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不要喝;虛寒體質， 尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用。
在對菊花茶藥效都有什麼認識後， 選擇菊花茶的時候， 可以根據自身需求進行， 不過在喝茶的時候， 都是不要過多進行， 尤其是晚上， 喝的太多， 對自身睡眠影響比較大， 茶具體提神功效， 因此晚上儘量減少喝茶。
