營養飲食

麻辣小龍蝦肉的做法

我相信對於小龍蝦, 是很多人都喜歡吃的食物之一。 小龍蝦味道鮮美, 而且是高蛋白的食物營養豐富。 是現在很多年輕人聚會的常選的食物。 那麼到底是怎麼做的呢?我想很多人都想知道, 這樣以後在家聚會就可以自己動手做啦。 自己動手做的肯定是衛生又美味的。 那麼接下來就一起來看看麻辣小龍蝦肉的做法。

用料準備(各種調料用量以一次烹製四斤龍蝦為准):

龍蝦2千克, 生薑、蒜子、洋蔥各150克,十三香麻辣醬150克.自製十三香粉50克, (麻辣型,濃香型均可)香油少許.鹽10克, 味精20克, 白糖50克, 啤酒半瓶, 青辣椒50克, 白芝麻少許, 香菜少許, 沙拉油5斤。

十三香麻辣醬:

用料:郫縣豆瓣醬(剁細)15斤, 花椒面1斤, 辣椒面2斤, 自製十三香粉1斤, 沙拉油5斤。

燒制過程:

(1)取鍋燒熱, 下入沙拉油至六成熱, 將洗好的龍蝦放入油中炸至紅色撈出。 洋蔥切小塊, 生薑、蒜子拍松切碎。

(2)另起鍋,

放入約250克沙拉油燒熟, 放入生薑、蒜子、洋蔥, 炒香後加入十三香麻辣醬小火炒至見紅油, 加入龍蝦、水和十三香粉(水的用量以沒過龍蝦為准)小火燒15分鐘放入青辣椒, 倒入啤酒, 再燒5分鐘, 至湯汁略濃即可出鍋裝盆.淋少量香油, 撒白芝麻粒.放香菜上桌。

製作心得:

1、龍蝦在入油炸時, 油溫不宜過高六成熱油溫下鍋, 炸制時間應在2分鐘左右, 這可使蝦黃基本熟透定型, 如果在高油溫中炸制, 那麼炸制時間必然會縮短, 龍蝦腦殼中的蝦黃未必定型, 入水中燒制時就容易流出導致龍蝦沒黃、湯色混濁。

2、麻辣口味的輕重可根據各地方的不同, 靠增減十三香麻辣醬的量來控制。 自製十三香麻辣醬是燒制十三香龍蝦的最佳調味料。

3、龍蝦的烹製過程在20-25分鐘最為適中, 時間過短.蝦肉不入味且略有腥味, 燒制時間過長, 會導致蝦肉不嫩影響口感和鮮度。

4、龍蝦食用時間應在兩小時之內。

以上這些就是麻辣小龍蝦肉的做法, 希望是能幫助到大家。 大家可以動手做起來, 其實做起來也不是很難。 相信大家都是不會拒絕美食的, 現在就有一道美食擺在大家眼前。 大家千萬不要錯過哦。 小龍蝦是一道營養豐富也含有高蛋白的食物, 對於那些喜歡吃小龍蝦的人來說, 這種做法是一個很不錯的選擇。