長期反復咳嗽怎麼辦？飲食療法來幫忙！

出現反復咳嗽的情況， 首先應該考慮的是慢性咽炎， 因為這個疾病會導致患者抑制咳嗽和容易引起復發。 治療慢性咽炎， 需要時間來調理一下， 結合飲食的療法， 效果會更加好。

1.冰糖雪梨

材料：雪梨一個， 冰糖若干(看你自己的口味)

做法：雪梨削皮， 用小刀將雪梨的內核去掉， 使其呈空心狀， 然後在空心的位置放入冰糖， 少許的水。 將做好的雪梨放入瓷碗裡， 然後放入鍋裡蒸一小時即可。

適用於：肺熱導致的咳嗽， 可以起到清熱解毒的作用

2.含生薑片

材料：薑片

做法：把薑切片， 然後放入嘴裡不要嚼不要咽， 等到感覺沒有味道的時候吐出來， 可以有效解決痰多咳嗽。

適用於：痰多咳嗽

3.雞蛋羹

材料：雞蛋兩個

做法：將兩個雞蛋打到碗裡，

適用於：傷風感冒導致的咳嗽

4.豆漿

材料：黃豆若干

做法：提前將黃豆泡軟， 泡的時間大概為3個小時以上， 然後放入豆漿機研磨， 過濾掉豆漿渣， 然後放入鍋內煮沸， 放入少許白糖。 豆漿裝入瓶子放涼， 早晨空腹飲用即可。

適用於：肺病導致的咳嗽

5.薑末雞蛋

材料：薑一塊， 雞蛋四個

做法：薑搗碎， 放入雞蛋攪拌均勻， 不要放任何調料， 放調料就不管用了。 將鍋燒熱， 然後滴入幾滴香油， 用香油炒雞蛋， 雞蛋7分熟即可出鍋。

適用於：滋陰清熱